Ангедония — неспособность получать удовольствие сегодня.

[Сиш]

Наслушаешься про падения самолетов, а скоро вылетать. Как отключить страхи?

огромный поток пугалок, льющиеся отовсюду..... задолбали :angry:

Добавлено через 1 минуту

я между прочим все слышу.

о я как раз хотела тебя звать - шоб ты сказала свое дипломированное мнение

 

[Ника]

@Си, спасибо за статью. Очень познавательно и поучительно. Многое как бы "на заметку" взяла.

 

[Ночной Гость]

@Ночной Гость, @Си, я между прочим все слышу.

Да мы нескрываемсо
Тоже аэрофобия?

 

[Луша]

шоб ты сказала свое дипломированное мнение

А что тут скажешь. нужна золотая середина как и во всем. С одной стороны жить надо здесь и сейчас потому что завтра может и не быть, а с другой, нужно при этом не забывать народную мудрость - Помирать собирайся, а поле засевай.

Добавлено через 50 секунд

@Ночной Гость, неть, тоже платила и училась. :d95:

 

[Сиш]

Удается ощущать счастье?

временами - да.. но хотелось бы по больше таких ощущений. для меня это дефицит времени

Добавлено через 1 минуту

@Ника, да не за что - и по больше счастливый моментов :emocii-4:

 

[Ночной Гость]

@Ночной Гость, неть, тоже платила и училась. :d95:

Незнаю я бы пожалуй не стал
Оффтоп

Вапще у мня 160 только парашуто прыжков представляете сколько часов налета!? в воздухе с трехмесячного возраста...

В контегсте жэ -на чашу весов послеполетные блага и предполетные переживания

 

[Луша]

@Ночной Гость, я не про полеты а про психиатров психологов.

 

[Toreador]

@Си, мне кажется, эта тема в чем-то перекликается с темой про Хюгге (они разные, но в обеих про умение находить наслаждение в каждом моменте жизни) https://web-dialog.com/showthread.php?t=6623
@Батшеба, как думаешь?

 

[Ночной Гость]

@Луша,
я тоже про них)) Когда правильно сопоставишь сеи чаши весов получается что все эти "психо" все лишние..
Ты вот каг психолог что скажешь о контегстной самотерапии?

 

[Батшеба]

как думаешь?

Да, я утром прочитала и тоже так подумала, одна философия, но терминология иная.

 

[Луша]

Ты вот каг психолог что скажешь о контегстной самотерапии?

Ничего не скажу. Я такой не знаю.
Если ты имел в виду когнитивную терапию, то, на мой взгляд, человеку проблемы которого кроются в дисфункциональных стереотипах мышления сложно самостоятельно научиться мыслить реалистично.

Может стратигическая самотерапия? В общем поясни что ты имел в виду под словом контегстная

 

[Ночной Гость]

Ничего не скажу. Я такой не знаю.
Если ты имел в виду когнитивную терапию, то, на мой взгляд, человеку проблемы которого кроются в дисфункциональных стереотипах мышления сложно самостоятельно научиться мыслить реалистично.

Может стратигическая самотерапия? В общем поясни что ты имел в виду под словом контегстная

Но реальной помощи или содействия мы так тут и неувидели пока
Хотя единственный прозвучавший тут вопрос касалсо аэрофобии...
Просто иногда наблюдаю темы с психологич подътекстом, на заданные вопросы они каг правило, неотвечают ,сваливаясь во флуд....
Получается легче самому сибе помочь

 

[Toreador]

одна философия,

Да, умение наслаждаться каждой минутой жизни...

 

[Сиш]

@Toreador, классная темка ..:girl_claping:

 

[Батшеба]

Да, умение наслаждаться каждой минутой жизни...

Не думаю, что это вообще возможно да и не нужно. А вот уметь хотя бы на пару минут в день останавливаться и замечать своё счастье (а оно есть у всех) необходимо. Вот в том же хюгге большое место занимает визуальное восприятие: если кофе-то в красивой любимой чашке, с пенкой, с шоколадной крошкой или узором на ней; если завтрак/обед/ужин-то не просто навалить в тарелку, по принципу-во рту всё равно всё перемешается, а делать красиво. Это мелочи, не занимает много времени и сил, но заставляет улыбаться и согревает внутри и из этих мелочей состоит вся наша жизнь.

 

[Talamasca]

временами - да.. но хотелось бы по больше таких ощущений. для меня это дефицит времени

Все время куда-то бежим и торопимся, не глядя по сторонам.:girl_sigh:

 

[Кот]

Ангедония — неспособность получать удовольствие сегодня.

В смысле... а завтра? Это что ли когда очень долго доходит?

 

[Шана]

Ангедония — неспособность получать удовольствие сегодня.

Слово-то какое страшное. Надо просто уметь наслаждаться жизнью. Мне жалко тех, кто вот так живет, в вечном страхе или ожидании проблем.

 

[Сиш]

Слово-то какое страшное.

как Армагеддон

 

[Шана]

@Си, вот! А я думала, что мне это напоминает. :p_77: