23 способа поставить мозги на место.

[Luise]

1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно — рисуй радугу.
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
9. Беспокоишься — складывай оригами.
10. Напряжен — рисуй узоры.
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
12. Разочарован — сделай копию картины.
13. Отчаялся — рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени.

 

[Батшеба]

23 способа поставить мозги на место.

так и прошёл день...2 дня...жизнь

 

[Услада]

так и прошёл день...2 дня...жизнь

Сделай куклу - мотанку и все пройдёт

 

[Kimono]

Наверное, не так банально, но... Главный фактор, который прослеживается во всех вариантах - ДЕЙСТВУЙ и твори вытворяй! Т.е. рисуй (нули на банкнотах), лепи (горбатого к стенке), складывай (куда-ньбудь положи уже...) и ДЕЙСТВУЙ!!!

Как-то так прочиталось!
На этот раз )))

 

[Luise]

так и прошёл день...2 дня...жизнь

ну за всю то жизнь мозги на место поставить можно::D: болеее того, сами с возрастом встают в нужное им положение

Добавлено через 2 минуты

Наверное, не так банально, но... Главный фактор, который прослеживается во всех вариантах - ДЕЙСТВУЙ и твори вытворяй! Т.е. рисуй (нули на банкнотах), лепи (горбатого к стенке), складывай (куда-ньбудь положи уже...) и ДЕЙСТВУЙ!!!

Как-то так прочиталось!
На этот раз )))

это поптому что бездействия и мозг загружает ненужными мыслями человека а когда направлено на выполнение работы организма, он перестаивается чтобы эту работу контролировать

 

[Verify]

1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно — рисуй радугу.
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
9. Беспокоишься — складывай оригами.
10. Напряжен — рисуй узоры.
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
12. Разочарован — сделай копию картины.
13. Отчаялся — рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени.

Надо чаще рисовать квадратики.:73326be1e410:

 

[Luise]

@Verify, или кружочки)) или просто рисовать:rolleyes:

 

[reader]

Сперва мишени, потом сетки, а потом...

8. Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.

::D:

 

[Лючия]

18. Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.

 

[Mulberry]

@Helena,тебе помогает?:aga:

 

[Luise]

@Helena,тебе помогает?:aga:

Мне помогает рисование, если я напряжена. Например, звоню куда-нибудь и на листке рисую, обычно глаза или брови и обвожу одно и то же изображение, пока разговариваю, так я чувствую себя более уверенно.))

Добавлено через 20 минут

Одинаковые поступательные движения::D: делают уверенее и снимают напряженность.
Мне кажется, тут дело еще в том, что напряженность или еще какая-нибудь другая эмоция перемещается из головы в конечности/части тела, которые задействованы.