Так можно ли прожить на 3,5 тыс в месяц?

[Topik]

По следам новости: https://web-dialog.com/showthread.php?t=11492&page=3
Кто-нибудь рискнет попробовать? :d_coffee:

В Союзе потребителей рассчитали, что вполне реально прожить на 3,5 тысячи рублей в месяц

Питаться в течение месяца на 3,5 тысячи рублей возможно, однако особого удовольствия такая еда не принесет. Об этом рассказал председатель Союза потребителей России Петр Щелищ(очередной кандидат на увольнение? - прим. ТС)

По его словам, нормальный рацион обходится как раз в 3,5-3,6 тысячи рублей — согласно рекомендациям Минздрава. «Как правило, россияне потребляют меньше, чем прописано в нормах. Так что уложиться в эту сумму можно», — цитирует Щелища «Национальная служба новостей». Он отметил, что на питание у россиян уходит 50-70% всех доходов. «Не умереть, питаясь на 3,5 тысячи, можно, здоровью не повредите, но и наслаждение от этого рациона вы вряд ли получите», — заключил председатель Союза потребителей.

Ранее саратовский министр Наталья Соколова поспорила с местным депутатом и заявила, что 3,5 тысячи рублей — достаточная сумма, чтобы питаться целый месяц. «Я вам могу составить меню… Сбалансированное, но диетическое! Вы станете моложе, красивее и стройнее!» — цитирует Соколову «Утро.ру».

https://m.ura.news/news/1052354806

 

[Drёm]

@Топикстартер, прожить или питаться?
Жизнь это еще коммуналка, проезд, одежда, лекарства - самое первое что в голову пришло, и совсем без изысков.
А если есть дети....

 

[Батшеба]

Кто-нибудь рискнет попробовать?

По его словам, нормальный рацион обходится как раз в 3,5-3,6 тысячи рублей — согласно рекомендациям Минздрава. «Как правило, россияне потребляют меньше, чем прописано в нормах. Так что уложиться в эту сумму можно», — цитирует Щелища «Национальная служба новостей». Он отметил, что на питание у россиян уходит 50-70% всех доходов. «Не умереть, питаясь на 3,5 тысячи, можно, здоровью не повредите, но и наслаждение от этого рациона вы вряд ли получите», — заключил председатель Союза потребителей.

Ничего не поняла...
в норме написано, что питаются на 3,5-3,6
при это потребляют меньше, чем прописано в норме (то есть меньше 3,5)
50-70% дохода уходит на питание
это что получается, люди получают 7 тысяч в месяц?
А как же средняя зарплата по стране...что-то запутался товарищ с показаниями данными.

Хлебом да макарошками)))

 

[Drёm]

@Батшеба, ты считаешь на одного человека, но если семья мама, папа + двое, если работают и мама и папа, но на питание с зп каждого взрослого уже 7 тыс. Математически это зп около 14...
Практически... я не представляю как жить на такие деньги..

 

[Toreador]

Хлебом да макарошками

Сухариками.
Мне интересно, а кроме еды уже ничего не требуется? Одежда, проезд, квартплата? :mail_b:

Добавлено через 32 секунды

Жизнь это еще коммуналка, проезд, одежда, лекарства - самое первое что в голову пришло, и совсем без изысков.
А если есть дети.

О, сперва написал, потом пошел читать ответы.:give_rose_b_b:

 

[Батшеба]

ты считаешь на одного человека, но если семья мама, папа + двое, если работают и мама и папа, но на питание с зп каждого взрослого уже 7 тыс. Математически это зп около 14...
Практически... я не представляю как жить на такие деньги..

Ну хоть на одного, хоть на двоих...результат плачевен во всех ситуациях. Он как-то попутал проценты от дохода, ибо исходная сумма в 3500 делает мир серым и унылым. А где одно, там и другое. Портит статистику властям, понимаешь ли

Добавлено через 1 минуту

Сухариками.
Мне интересно, а кроме еды уже ничего не требуется? Одежда, проезд, квартплата?

В его мире на это уходит остальные 50% или 30% дохода))))

Добавлено через 3 минуты

Хотя нет, он наверно минимальную зарплату имел ввиду...тогда да, имеет место быть такой расчет
А я че то к средней привязалась

 

[Toreador]

ибо исходная сумма в 3500 делает мир серым и унылым. А где одно, там и другое. Портит статистику властям, понимаешь ли

Разве что жить на природе, заниматься охотой, рыбной ловлей... :mail_b:

 

[Drёm]

это 116,7 руб в день...

 

[Батшеба]

Разве что жить на природе, заниматься охотой, рыбной ловлей...

Нет, ну я могу составить более ли менее нормальный рацион ДЛЯ СЕБЯ в районе 1200 руб в неделю. И он будет довольно полезным. Но(!) подобное питание подойдёт не каждому человеку. Было время, я сравнивала продуктовые корзины на неделю для ПП и с разным мусором типа чипсы, печеньки, конфетки и т.д. Примерно в этот диапазон и влазила,даже меньше было. Но снова повторюсь, это был расчет на 1 человека с довольно странными вкусовыми предпочтениями.

 

[Шана]

Мне бы не хватило, я за один раз в магазине столько оставляю.

 

[Toreador]

и с разным мусором типа чипсы, печеньки, конфетки и т.д.

С ним в эту корзину точно не поместишься.

Мне бы не хватило, я за один раз в магазине столько оставляю

Чипсы и конфетки?::D:

 

[Drёm]

Прикинув по ценам... в принципе на 3500 на человека составить меню на месяц можно.
Но жить так я бы точно не хотела.

 

[Батшеба]

С ним в эту корзину точно не поместишься.

Так что высказывания саратовской дивы были довольно резкими и личностными, не учитывающие потребности разных организмов и особенности, такие как диеты по состоянию здоровья, регион проживания и возрастные особенности и т.д. Но да, можно наверно как-то выкрутится на 3500, но грустно, скучно и да, малость стройнее станешь)) Но не долго, потому что полноценным рационом это не назвать, а значит организм будет в дефиците не только ккал, но и витамин, микроэлементов и т.д., а на постоянной основе это нарушение работы всех систем, и первой полетит эндокринная.

 

[Toreador]

Но да, можно наверно как-то выкрутится на 3500, но грустно, скучно и да, малость стройнее станешь

Вопрос про одежду, лекарства и транспорт повис в воздухе.:pardon_b:

Добавлено через 48 секунд

Прикинув по ценам... в принципе на 3500 на человека составить меню на месяц можно.
Но жить так я бы точно не хотела.

А слабо сделать расчеты в теме?
Не настаиваю, просто любопытно, какие варианты могли бы быть.

 

[Батшеба]

Прикинув по ценам... в принципе на 3500 на человека составить меню на месяц можно.
Но жить так я бы точно не хотела.

Да, можно)))

Вопрос про одежду, лекарства и транспорт повис в воздухе.

Не, ну тут шла история именно по питанию...а по поводу всех необходимых трат-это уже вопрос больше к тому, как наши правители рассчитывают прожиточный минимум

Добавлено через 1 минуту

А слабо сделать расчеты в теме?

Вообще легко)

Добавлено через 15 секунд

а, это не мне. уведомление пришло

 

[Toreador]

Вообще легко)
Добавлено через 15 секунд
а, это не мне. уведомление пришло

Так и к тебе тоже, если не сложно.

 

[Кот]

Так можно ли прожить на 3,5 тыс в месяц?

Не умереть с голоду можно. Собственно это всё. Жить конечно же не получится.
Тут арифметика простая.

 

[MissCalito]

Ну, свести концы с концами в ОДИН ИЗ месяцев, в принципе можно, но на ум приходит только - уроды.
Меня убивают даже не те копейки, которые они пытаются подсунуть как норму, а то, что они «рассчитали». Хрена рассчитывать? Идите и проживите. И своим детям отказывайте в яблоках. Которые 80-90 р/кг, а на день 116 руб как посчитали.

 

[Батшеба]

@Toreador, Оффтоп

Но долго, как я уже писала выше, так не протянешь...потому что истощение)))

Цены перекрестка, ленты, магнита и считаем рацион ПП на неделю

Овсяные хлопья-400 гр упаковка 19 рублей
Гречка- 900гр упаковка 40 рублей
Творог-200гр упаковка 55 рублей на неделю 3 уп 165 руб
Яйца-10 штук 55 рублей на неделю 2 упаковки 110 рубля
Яблоки/Груши/Апельсины/Бананы-1кг 50-60 рублей (тут цена меняется, акции и прочее и не всегда зависит от сезона)-допустим 2 кг фруктов на неделю 100-120 рублей
Огурцы/помидоры/кабачки-250-300 гр в день на неделю 130 рублей
Хлебцы Корнер 35 рублей, на неделю 2 уп=70р
Грудка куриная-1 кг 190 рублей, нам надо 1,5 кг на неделю 285 рублей
Орехи типа арахис, самый доступный- рублей 180 кг-суточная норма 30гр 45 рублей
Сахар-900гр 46 рублей
Давайте возьмем подсолнечное самое дешевое 900мл 50 рублей

Посмотреть ещё

Оливковое масло 350р 500 мл-120 р

Итого 1060+у нас останется на следующую неделю:
гречка гр 300-400
масло
яйца 6 штук
сахар
А в моём случае убрать надо курицу и я вообще шикую))
Из этих продуктов стандартное питание по системе ПП
завтрак-овсянка или творог или яйца с хлебцом
второй завтрак-фрукт и орехи
обед гречка с курицей или курица с овощами
ужин салат овощной с яйцами, или белковый ужин творогом.

А если убрать гречку и по совету саратовского чиновника зафигачить макарошки, то будет еще сытнее.


Так что как-то так получается и это цены примерные, потому что на ту же курицы у нас в магазинчике грудка 165 рублей, в а магните может и по 200 лежать. Такая же история и с фруктами и с овощами, но мы по минимуму. Здесь хватит ккал, хватит белка и даже по жирам пройдёте.
Грустно. Печально. Не веселая жизнь и из сладкого лишь сахар

 

[Drёm]

А слабо сделать расчеты в теме?

Возьмем Утконос с его ценами.
Обед будем готовить дома и носить с собой, т.е. 30 завтраков, 30 обедов и 30 ужинов

Общее
Чай Майский 70 руб
Пачка сахара 50 руб
Пачка соли 25 руб
Бутылка растительного масла 100 руб
2 упаковки сливочного масла 300 руб
Итого 545 руб

завтракаем яйцами 60 штук = 372 руб
+ 4 батона по 20 руб = 80 руб
если батон зачерствел, то черствый батон + яйца = гренки
Итого на завтраки 452 руб

Суп
Суповый набор на 4 супа 140 руб
Картошки 2 кг 60 руб
Морковка, лук 50 руб
пачка макарон 50 руб
Итого 300 руб

Гарниры на обеды и ужины
Из расчета килограмм картошки 4 порции
килограмм макарон 10 порций
килограмм гречки 12 порций
килограмм риса 12 порций

килограмм картошки 30 руб
килограмм макарон (3 упаковки) 120 руб
2 килограмма гречки (3 упаковки, какая сволочь фасует по 800 грамм??) 150 руб
2 килограмма риса (3 упаковки, аналогично про сволочь) 180 руб

Итого 480 руб

2 упаковки голеней (10 штук) 400 руб
килограмм говядины 450 руб
килограмм свинины 400 руб
Итого мясо 1250 руб

Итого 3027 руб.
500 остается на "печеньки", ну или на чай не Майский...

Добавлю, что оставшиеся 500 я бы все же пустила на салаты, хоть самые простые - капуста, морковка, яблоко.. зеленый лук с яйцом.