Страх действия.

[Luise]

Бывал ли у вас такой страх? Такое состояние, что вы не знаете как точно что-то делать и, или не умеете и это вас тормозит и вы не можете начать?
Не знаю как более точно охарактеризовать это состояние, но это и страх и проседание во времени в итоге получается что вы это откладываете, хотя задумывали и хотели сделать? Бывало ли у вас такое состояние? Как с этим бороться? Вопрос к психологам в первую очередь, как бороться, что помогает? И к форумчанам, что именно помогало вам? Как с этим боролись?

 

[Айвери]

Бывал ли у вас такой страх? Такое состояние, что вы не знаете как точно что-то делать и, или не умеете и это вас тормозит и вы не можете начать?
Не знаю как более точно охарактеризовать это состояние, но это и страх и проседание во времени в итоге получается что вы это откладываете, хотя задумывали и хотели сделать? Бывало ли у вас такое состояние? Как с этим бороться? Вопрос к психологам в первую очередь, как бороться, что помогает? И к форумчанам, что именно помогало вам? Как с этим боролись?

бывало.
только не страх, а скорее неуверенность.
но тоже тормозит.
лучше всего помогает, если рядом есть человек, который даст совет или уверенно поможет.
порой приходилось и самому преодолевать, делая через страх или неуверенность.
совершая ошибки, исправляя, но в конечном итоге обретая уверенность.

 

[Chaos]

Бывал ли у вас такой страх? Такое состояние, что вы не знаете как точно что-то делать и, или не умеете и это вас тормозит и вы не можете начать?

перед концертом

Не знаю как более точно охарактеризовать это состояние, но это и страх и проседание во времени в итоге получается что вы это откладываете, хотя задумывали и хотели сделать?

не получалось так. все равно приходилось идти играть на сцену.

Бывало ли у вас такое состояние? Как с этим бороться?

медленно дышать глядя в одну точку

Вопрос к психологам в первую очередь, как бороться, что помогает? И к форумчанам, что именно помогало вам? Как с этим боролись?

помогало

 

[Гадалка]

Бывал ли у вас такой страх? Такое состояние, что вы не знаете как точно что-то делать и, или не умеете и это вас тормозит и вы не можете начать?
Не знаю как более точно охарактеризовать это состояние, но это и страх и проседание во времени в итоге получается что вы это откладываете, хотя задумывали и хотели сделать? Бывало ли у вас такое состояние? Как с этим бороться? Вопрос к психологам в первую очередь, как бороться, что помогает? И к форумчанам, что именно помогало вам? Как с этим боролись?

Хм, нет, как таковое именно страх не испытываю, неувереннрсттг да бывает. Поэтому чтоб что то сделать будь уверена в том что ты делаешь..

 

[Luise]

бывало.
только не страх, а скорее неуверенность.
но тоже тормозит.
лучше всего помогает, если рядом есть человек, который даст совет или уверенно поможет.
порой приходилось и самому преодолевать, делая через страх или неуверенность.
совершая ошибки, исправляя, но в конечном итоге обретая уверенность.

У меня не совсем так, состояние простаивания, потому что нет опыта, вот смогла точно охарактеризовать и тоже не совсем страх, больше похоже на взволнованность, волнение. Не знаю что если честно с этим делать и как бороться. Нужные вещи которые хочу сделать откладываются все время.. я понимаю что я "подвисаю" как бы, но не знаю как начать, как с этим бороться?

 

[Luise]

Хм, нет, как таковое именно страх не испытываю, неувереннрсттг да бывает. Поэтому чтоб что то сделать будь уверена в том что ты делаешь..

Я уверена что я хочу, но я не знаю как начать как преодолеть это?

 

[Кот]

Бывал ли у вас такой страх? Такое состояние, что вы не знаете как точно что-то делать и, или не умеете и это вас тормозит и вы не можете начать?

Конечно бывало. Особенно на новом месте работы.

Как с этим бороться?

Глаза боятся - руки делают. Лучшего совета пока никто не придумал. Начни, а там разберёшься.

 

[Гадалка]

Я уверена что я хочу, но я не знаю как начать как преодолеть это?

Преодолеть что? Страх что не получится?,,,,,,,,,,

 

[Гадалка]

Конечно бывало. Особенно на новом месте работы.

Вот не поверю, у тебя и страх? Наверно наоборот любопытство и драйв?

 

[Кот]

Вот не поверю, у тебя и страх?

А что? Я никогда не был ни бэтменом, ни суперменом. Но да, это не совсем страх... неуверенность, мандраж лёгкий, но и азарт тоже. Иногда одновременно.

 

[Деметра]

У меня тоже такое есть) Но не страх, а нежелание ввязываться и разбираться в геморрое)
Тяну, тяну до последнего, пока критично не становится и даже больше. А потом мысль - ай, ладно, все равно ж делать. Начинаешь делать и думаешь, а чего тянул? Вроде не так страшно как казалось)
Так что отбросить мысли в сторону и просто начать)

 

[Гадалка]

никогда не был ни бэтменом, ни суперменом.

Вот не поверю
Он же Кот, он же Сашка, ....

 

[Айвери]

У меня не совсем так, состояние простаивания, потому что нет опыта, вот смогла точно охарактеризовать и тоже не совсем страх, больше похоже на взволнованность, волнение. Не знаю что если честно с этим делать и как бороться. Нужные вещи которые хочу сделать откладываются все время.. я понимаю что я "подвисаю" как бы, но не знаю как начать, как с этим бороться?

ну вот у меня это часто проявляется в процессе строительства.
когда я делаю новые для себя вещи и нет уверенности.
фундамент вон в прошлом году решили выложить из кирпича.
а я кирпич не клал никогда.
сижу смотрю... так прикину... так.... а работа стоит....
жена пришла... шлеп шлеп...
я посмотрел... хм... а вроде жеж не сложно то...
ну и понеслась работа )

 

[Цветок Магриба]

@Luise, сколько себя помню, столько и боюсь делать. Боюсь делать, боюсь принимать решения, боюсь ответственности.
Сидела бы себе паучком в темном прохладном углу и плела бы паутинку.
Но сколько себя помню, столько приходится действовать, принимать решения, нести ответственность.
Потому что легко ведусь на манипуляции по типу "слабо?" и "чувство долга")
Да и выбора особо нет.
Как решаю проблему?
Рационализирую.
От того, что я затягиваю, проблема не решится, опыт не накопится, результат не придет, репутация не сформируется и т.д.
А потом втягиваешься...
И думаешь:"Ну как же я без нового?"
Начинаешь осваивать, готовиться, делать.
Я думаю, что у меня просто закрепился с детства навык преодоления страха. Часто были ситуации, в которых не оставалось особо выбора)

 

[Marvin]

Бывал ли у вас такой страх? Такое состояние, что вы не знаете как точно что-то делать и, или не умеете и это вас тормозит и вы не можете начать?

Неоднократно. Я вообще противник непродуманных действий (имеется в виду осмысленных и направленных на конкретный результат). Если не ясно, что делать, возьми кофе посиди и подумай. Если не придумал, подумай еще раз. Если не помогло - не делай. Конечно случаев - сейчас наконец отдохну на все веселье это не касается, там и отдых и расплата на месте.

 

[Marvin]

Преодолеть что? Страх что не получится?,,,,,,,,,,

Да ладно страх...

А вот непонимание что и как делать, чтобы добиться результата (особенно когда результат еще сам не ясен) - это ад.

 

[Цветок Магриба]

У меня не совсем так, состояние простаивания, потому что нет опыта, вот смогла точно охарактеризовать и тоже не совсем страх, больше похоже на взволнованность, волнение. Не знаю что если честно с этим делать и как бороться. Нужные вещи которые хочу сделать откладываются все время.. я понимаю что я "подвисаю" как бы, но не знаю как начать, как с этим бороться?

Другого решения, кроме "брать и делать" нет. Хотя есть - "просить помощи") и набираться опыта у опытных. Но делать самой под чутким руководством. Если возможно.
Хотя мой любимый метод - бросаешь в речку, пусть выплывает.
Недобрый метод.
Но со мной поступали всегда так.
Приходишь самым молодым и неопытным, бросают на самое сложное.
Стыдно не справиться.
И,глядишь, а ты уже уважаемый плавец)))
Хотя опять же в меня всегда верили. Иррационально. Может это не я, а чужая вера чудеса и творит.

 

[Цветок Магриба]

А что? Я никогда не был ни бэтменом, ни суперменом. Но да, это не совсем страх... неуверенность, мандраж лёгкий, но и азарт тоже. Иногда одновременно.

Вот, азарт!
Когда есть азарт или просто интерес, то все легче даётся.

 

[Karanya]

Был такой страх, по поводу отношений, но максимум - полгода. Вообще, если дело касается отношений, бывает достаточно посылать любовь человеку, с которым связан страх.(разными способами). А карьера и работа у меня никогда не была в приоритете.

 

[Luise]

Конечно бывало. Особенно на новом месте работы.

Глаза боятся - руки делают. Лучшего совета пока никто не придумал. Начни, а там разберёшься.

Так вот именно что я начать не могу, либо закончить начатое.