Роете ли себе могилу?

[Lilit]

Спортом занимаюсь регулярно с интенсивными физ нагрузками.
Вредную еду переодическим ем, но без фанатизма.)
Алко - иногда бокальчик красного сухого винца.
Сигареты... Периодами не курю. Периодами курю 1-2 сигареты в день.
Меня устраивает мой образ жизни.)
Разве что от сигарет наверно стоило бы совсем отказаться.
Ударятся в конкретный зож, где только ПП и никаких вредных вкусняшек, полный отказ от алко, не планирую.) И не вижу в этом смысла.
Все хорошо в меру.

 

[Шарлиз]

Это самообман. Типа: да я же почти не курю.

Почти не пью, почти не курю, при этом здоровье уходит.

 

[олененок]

@Лия, я тоже люблю природу......но без комаров а майскиих жуков только только в детстве помню, мама их очень боялась

 

[олененок]

Почти не пью, почти не курю, при этом здоровье уходит.

Те, кто не пьет и не курит, болеют не меньше.

 

[Лия]

@олененок, природы без комаров не бывает...
Лягушкам и птичкам нужно кушать...

 

[Amalienau]

при этом здоровье уходит.

Оно в любом случае уйдёт. Не до тысячелетия же человек будет жить и здравствовать, словно Кощей Бессмертный.
И , кстати, можно заметить по биографиям, что далеко не все спортсмены живут долго.

 

[Milovich]

Оно в любом случае уйдёт. Не до тысячелетия же человек будет жить и здравствовать, словно Кощей Бессмертный.
И , кстати, можно заметить по биографиям, что далеко не все спортсмены живут долго.

Питание важнее физических нагрузок, а вернее, количество еды, не говоря уж о составе. Реально, качество той жизни, количество которой "отмерено", меняется. Факт.
Не знаю, как там насчёт сигарет, без понятия, но алкоголь вреден даже в маленьких количествах, тем более, бокал хорошего вина, особенно, выдержанного, можно уйти в кому и не вернуться.
Всё это ерунда по поводу качественного алкоголя.

 

[Amalienau]

Питание важнее физических нагрузок, а вернее, количество еды, не говоря уж о составе. Реально, качество той жизни, количество которой "отмерено", меняется. Факт.
Не знаю, как там насчёт сигарет, без понятия, но алкоголь вреден даже в маленьких количествах, тем более, бокал хорошего вина, особенно, выдержанного, можно уйти в кому и не вернуться.
Всё это ерунда по поводу качественного алкоголя.

Значит, я предпочитаю "вредный" образ жизни, но в разумных пределах. )
Не критикую тех, кто совсем не пьёт, не курит, вегетарианствует и всё свободное время в тренажерном зале висит на турнике, но предпочитаю другой образ жизни.

 

[Milovich]

Разница в том, что можно максимально, для себя лично, качественно воспользоваться ресурсами, данными изначально или всё пропустить и потерять в алкоголе и жратве.

 

[Amalienau]

Разница в том, что можно максимально, для себя лично, качественно воспользоваться ресурсами, данными изначально или всё пропустить и потерять в алкоголе и жратве.

И что предлагаете? Не есть курицу и не пить бокал бургундского на новый год? )
Но я так не хочу. )

 

[Milovich]

в разумных пределах

Не бывает такого. Просто я после маленькой операции попала в руки к спортивным врачам, которые занимаются профессионалами. Соответственно, у них много собственных, долголетних исследований. Так вот, нет разумного количества алкоголя.

 

[Milovich]

И что предлагаете?

А где вы прочитали предложения? Я просто по содержанию темы ответила. Врачи и предложения - дело очень дорогое.

 

[Amalienau]

Так вот, нет разумного количества алкоголя.

Не спорю. Допустим, нету.
Но я от него совсем уж отказываться не планирую.
Для меня, вино и шампанское- непременный атрибут праздничного новогоднего стола.

 

[Шарлиз]

Те, кто не пьет и не курит, болеют не меньше.

Это наверное из-за плохой экологии. Или наследственность.

 

[олененок]

Это наверное из-за плохой экологии. Или наследственность.

Причин много может быть.

 

[Шарлиз]

@олененок, если следишь за здоровьем? Экология, наследственность, инфекции и несчастный случай. Других причин я не вижу.

 

[Darina]

И что предлагаете? Не есть курицу и не пить бокал бургундского на новый год? )
Но я так не хочу. )

один раз в год можно))

 

[Chilli]

Оно в любом случае уйдёт. Не до тысячелетия же человек будет жить и здравствовать, словно Кощей Бессмертный.
И , кстати, можно заметить по биографиям, что далеко не все спортсмены живут долго.

Может и не тыщу лет, но важно ещё качество жизни. Если ты допустим кашляешь все время от курева, то качество жизни тем самым хуже. Не кашлять лучше чем кашлять, не болеть с похмелья лучше чем болеть

 

[Lilit]

Может и не тыщу лет, но важно ещё качество жизни. Если ты допустим кашляешь все время от курева, то качество жизни тем самым хуже. Не кашлять лучше чем кашлять, не болеть с похмелья лучше чем болеть

Похмелье бывает, если чел перебрал с алко или от некачественного алкоголя, ну или от индивидуальной непереносимости.
Иногда потреблять в небольших количествах и напиваться - это ж разные вещи.)
Если человек иногда выпивает в малых дозах, это никак качество жизни не ухудшает.

И кашель далеко не у всех курильщиков бывает. Зависит от стажа и количества сигарет.
Но вообще курение здоровья конечно не прибавляет.

 

[Milovich]

Не спорю. Допустим, нету.
Но я от него совсем уж отказываться не планирую.
Для меня, вино и шампанское- непременный атрибут праздничного новогоднего стола.

Обалдеть, я удивлена, если честно.
Я даже платно не стала бы пить))
Не понимаю этих удовольствий.
А по теме, здоровый образ жизни это тот, с которым человек чувствует себя здоровым ? и если шампанское помогает чувствовать себя прекрасно, ну, что ж, наверное, это правильно.