Учёные рассказали о пользе совместного сна детей с питомцами
С домашними животными спит почти каждый ребёнок, и качество сна в таком случае иногда даже лучше, чем у тех, кто спит без питомца.
К такому выводу пришли специалисты Университета Конкордия в Канаде по результатам масштабного исследования, пишет журнал Sleep Health.
В течение двух недель испытуемые отвечали на вопросы о режиме сна, а несовершеннолетние участники исследования также носили устройство для мониторинга активности и заполняли журнал сна.
Один из вопросов был о том, делят ли дети постель с домашним животным. Каждый третий ребенок ответил «да».
Далее учёные разделили детей на три группы в зависимости от того, как часто они спали с животными: никогда, иногда и часто, после чего сравнили эти группы.
«Полученные данные свидетельствуют о том, что присутствие домашнего животного не оказывает негативного влияния на сон. Более того, дети, которые чаще всего спали со со своими питомцами, отмечали более высокое качество сна».
@gazetaru
С домашними животными спит почти каждый ребёнок, и качество сна в таком случае иногда даже лучше, чем у тех, кто спит без питомца.
К такому выводу пришли специалисты Университета Конкордия в Канаде по результатам масштабного исследования, пишет журнал Sleep Health.
В течение двух недель испытуемые отвечали на вопросы о режиме сна, а несовершеннолетние участники исследования также носили устройство для мониторинга активности и заполняли журнал сна.
Один из вопросов был о том, делят ли дети постель с домашним животным. Каждый третий ребенок ответил «да».
Далее учёные разделили детей на три группы в зависимости от того, как часто они спали с животными: никогда, иногда и часто, после чего сравнили эти группы.
«Полученные данные свидетельствуют о том, что присутствие домашнего животного не оказывает негативного влияния на сон. Более того, дети, которые чаще всего спали со со своими питомцами, отмечали более высокое качество сна».
@gazetaru