Простить себя

[Батшеба]

Вину пытаться искупить как то- действительно договориться самому с собой

Самому с собой можно договориться, если совесть мучает. Уловки, доводы и чувства приглушаются. А вот вина это больше наказание, ну я так воспринимаю. Не знаю как это трактуют психологи на своём научном поприще.

Добавлено через 35 секунд

И тем не менее, возлюби себя.

сразу хочется сказать-спасибо, Отче

Добавлено через 7 минут

Поэтому стоит начать разматывать клубок, откуда идет конфликт? Что на самом деле скрывается за комплексом вины?

Страшит такой процесс, вдруг всё станет еще хуже.
Палка о двух концах-одни советуют заниматься самоанализом, чтобы лучше себя понимать и принимать, проще жить. а другие считают, что чем больше углубляешься в потаённые стороны своего сознания, тем глобальнее проблемы

 

[Toreador]

сразу хочется сказать-спасибо, Отче

И больше не греши, сестра.

Страшит такой процесс, вдруг всё станет еще хуже.

Может стать больно, но если разберешься, откуда ноги у внутреннего конфликта, то манипулировать и взращивать комплекс вины уже не получится.

 

[Ингрид Бергман]

Во-первых, надо признать самому, что ошибка была, а не искать оправданий или перекладывать свою вину на другого. Как только сказал себе - моя вина, считай половину ноши скинул. Во-вторых, говоришь себе - я так больше не поступлю. Никогда. В-третьих, держишь слово, хоть небо на землю пусть свалится. Т.о., разбор полетов, выводы и принятие мер дают умиротворение, страничку можно перелистнуть. Но вот если облажаешься и повторишь свой косяк, тогда вдвойне накроет.

 

[Toreador]

а другие считают, что чем больше углубляешься в потаённые стороны своего сознания, тем глобальнее проблемы

Ну совет поговорить с психологом рубится же на корню обычно?

 

[Volni]

@Батшеба, я не поняла сейчас твоей мысли...вина больше наказания? Зачем наказывать? Я предлагаю искупить вину- исправить, сделать что то хорошее. Зачем усугублять?

 

[Батшеба]

Ну совет поговорить с психологом рубится же на корню обычно?

а что толку то тянут тянут из тебя всё, а выхлоп нулевой по факту

Добавлено через 2 минуты

Т.о., разбор полетов, выводы и принятие мер дают умиротворение, страничку можно перелистнуть.

А если все эти этапы пройдёны, но не дают умиротворение?

 

[Volni]

У нас тут психолог если что в соседней теме) А мы тут так- любители давать советы. Со стороны всегда проще чужие проблемы...

 

[Батшеба]

Со стороны всегда проще чужие проблемы...

И в этом тоже есть свои плюсы, легче как-то на расстоянии давать рекомендации, быть может что-то и попадёт в цель.

 

[Toreador]

тянут тянут из тебя всё,

Значит, не то тянут.

А мы тут так- любители давать советы. Со стороны всегда проще чужие проблемы...

Переработав через свой опыт, со своими ошибками. ::D:

 

[Батшеба]

Значит, не то тянут.

Воспоминания, слёзы, деньги и время...:dok:

 

[Ингрид Бергман]

но не дают умиротворение?

Умиротворение не на следующий день возникает, сначала убедишься, что способна не косячить, что есть в тебе доброе начало. Как только придет к тебе это понимание, считай простила себя. А пока вина тебя гложет, значит в себе не уверенна.

 

[Toreador]

сначала убедишься, что способна не косячить

Или учишься получать удовольствие от собственного несовершенства.

 

[Ингрид Бергман]

Со стороны всегда проще чужие проблемы...

Да проблемы у всех одни и те же. Я вот своим опытом делюсь)) Тоже на своем горбу фигову кучу всяких воспоминаний таскала.
Когда точно знаешь, что ты за человек, и произошедшее - это случайность, а не закономерность, прощение себя проходит намного быстрее.

Добавлено через 1 минуту

Или учишься получать удовольствие от собственного несовершенства.

Все зависит от того, что тебя мучает.)

 

[Батшеба]

Или учишься получать удовольствие от собственного несовершенства.

ну это уже талант...одно дело принять в себе отсутствие пунктуальности (хотя с это не выношу), а другое дело принять в себе что-то более серьёзное, простирающиеся через всю жизнь. хотя, есть те, кто любой свой изъян способны возлюбить

 

[Volni]

@Ингрид Бергман,допускаю, что могут быть похожие, но что у всех одинаковые- вряд ли...Мне конечно проще с конкретными чем с абстрактными разбираться...

 

[Toreador]

а другое дело принять в себе что-то более серьёзное, простирающиеся через всю жизнь. хотя, есть те, кто любой свой изъян способны возлюбить

Если нет возможности в себе что-то исправить, то надо научиться с этим жить.
Признать, понять, простить.
Но сама понимаешь, смотря о чем речь...
Без конкретики можно долго обсуждать каждому свое.

Что-то можно исправить. Пообещать себе так больше никогда не делать и не мучать себя больше.
Что-то является чертой характера, особенностью психики... можно ли с этим смириться? Принять это в себе? Тогда опять же, какой смысл себя корить?
Что-то может нести угрозу другим. Держать себя в узде, не позволяя второму "я" вырваться наружу... И опять же, какой смысл винить себя? Просто работать над собой.
Но это навскидку. А ситуаций может быть гораздо больше.

 

[Volni]

ну это уже талант...одно дело принять в себе отсутствие пунктуальности (хотя с это не выношу), а другое дело принять в себе что-то более серьёзное, простирающиеся через всю жизнь. хотя, есть те, кто любой свой изъян способны возлюбить

Вот! Изъяны подавно нужно любить! Я имею ввиду физические)

 

[Батшеба]

Я имею ввиду физические)

Если их невозможно исправить, изменить, скрыть, то разумеется выход один-принять,полюбить, но это лишь физика :l_cherry:

Добавлено через 4 минуты

Что-то можно исправить. Пообещать себе так больше никогда не делать и не мучать себя больше.
Что-то является чертой характера, особенностью психики... можно ли с этим смириться? Принять это в себе? Тогда опять же, какой смысл себя корить?
Что-то может нести угрозу другим. Держать себя в узде, не позволяя второму "я" вырваться наружу... И опять же, какой смысл винить себя? Просто работать над собой.

А если это не поступок, а просто не оправдываешь возложенные ожидания, разочаровываешь близких людей, и ты как бы и не должен, но всё же чувствуешь "долг", ту самую вину и я может ошибаюсь, но из-за этого их власть увеличивается, какой-то напор и натиск, прям над головой сгущается задница

 

[Ингрид Бергман]

Мне конечно проще с конкретными чем с абстрактными разбираться...

Могу из своего избранного))) На заре Ди выносила всем мозг истериками и уходами. Маленький полупустой форум, на любой чих активность падает почти до нуля. И тут Света со своими кордебалетами. Ну вот, покаялась принародно, обещала что больше не повторится, себе прежде всего. За полтора года вроде рецидива не было)) Вот тебе три пункта, которые я описала. Правда сбегаю из модерки при первой возможности. В резерв. Мод на подмену.))) Но вот мозг вроде никому не скоблю.

 

[Батшеба]

Если нет возможности в себе что-то исправить, то надо научиться с этим жить.

и правда, вдыхаем и выдыхаем