я с детства научился как руки, ноги поле отмораживания согревать. Не знаю правильно или нет. Под холодную струю воды ставил и с ломкой, но не сильной начинали отходить. Но отмораживал зверски (. Если щеки или нос белел рукавицами растирали.@Mak, я уже с детства знаю что лучше вспотеть чем замерзнуть, молодой был зачем то выпендриваться ходил без шапки без нижних штанов без перчаток , до сих пор не понимаю за зачем мне это было надо , а потом грел руки в подъезде у батареи .