Акклиматизация

[Talamasca]

Как бороться?
Часто приезжаем с отпуска и тут же заболеваем. Как этого избежать?:girl_sigh:

 

[Брутто]

Не ездить

 

[Батшеба]

Часто приезжаем с отпуска и тут же заболеваем.

это реакклиматизация

Добавлено через 3 минуты

Как бороться?

Зависит от симптомов, они у всех разные. Отсюда и "мероприятия" нужно подбирать индивидуально. Вряд ли все симптомы сразу настигли

 

[Forever Ocean]

нужно постепенно выползать на улицу, чтобы организм привык к окружающей температуре, особенно, если она ниже чем температура на отдыхе.

 

[Talamasca]

@Батшеба, Фыр-фыр, вот да, постепенно.
А мы вчера и сегодня ударно пробежались по делам.

 

[Alissa]

меня больше утомляет переход на другое время. а акклиматизируюсь я быстро и безболезненно

 

[Talamasca]

@Alissa, мне как раз довольно легко даются скачки в пару часов. Больше не пробовала, честно.

 

[Alissa]

@Alissa, мне как раз довольно легко даются скачки в пару часов. Больше не пробовала, честно.

у меня со студенческих лет перелеты на три часовых пояса. теперь уже и на 4. тяжко.

 

[Talamasca]

@Alissa, да, это хуже. Это уже 4 часа получается?

 

[Alissa]

@Talamasca, да.