Люди!

[@Квакин]

Короче, все, все, все.
А особенно сибиряки, в большом кол-ве присутствующие на форуме.
Нужна помощь. А именно - дельный совет.
Совет по безмедикаметозному поднятию иммунитета.
Спорт и закаливание не предлагать
И так спортсмен на всю голову.
Имунка посыпалась 4года назад,
когда дочь родилась, потом ветрянку схватил.
короче - пипец, из простуд не вылеза.
спасибо.
буду читать, без комментов.

[@Irene]

Ой, и мне!

[@atennta]

закаливание почему не предлагать?
на всю голову это плохо. нужны разумные нагрузки.
почему безмедикаментозные?
есть хорошие иммуномоделирующие препараты. те же антитела, иммуноглобулины в свечах, напимер.
если норм питание, активность и режим дня, то психотерапию пробуй. может дело в нервном напряжении....... или всякие там расслабляющие, уравновешивающие техники. йогу там..ну и т.п.

[@Айвери]

питание в первую очередь.

[@Ватерлиния]

Увы, к врачу. Мож, тебя грызёт какой-то микроб. Сдай анализы.

Сперва исключить ту хрень, которая выявляется быстро и просто. В обычном медучреждении.

А вообще ощущение от тебя, как от человека, который неполноценно отдыхает и всегда на стреме. Как будто ты сторожевая собака, которая никак не может поспать в своей будке, потому что объект охраны - круглосуточный парк аттракционов.

[@Беркут]

Сглазить могли...

[@Запятая]

Цитата: Сообщение от Хатхи

Короче, все, все, все.
А особенно сибиряки, в большом кол-ве присутствующие на форуме.
Нужна помощь. А именно - дельный совет.
Совет по безмедикаметозному поднятию иммунитета.
Спорт и закаливание не предлагать
И так спортсмен на всю голову.
Имунка посыпалась 4года назад,
когда дочь родилась, потом ветрянку схватил.
короче - пипец, из простуд не вылеза.
спасибо.
буду читать, без комментов.

Написала целую пеленку и все стерла В моей голове все не традиционно, от понятия, до действия. У меня муж был в подобной ситуации- выкарабкался. Если писать о материальной помощи, то он до сих пор пожевывает прополис, когда в метро едет или находится в скоплении людей. Отказался от курева, спиртного вообще и от мяса с колбасными изделиями до кучи. Возможно, что ты у двоякой точки возврата-не возврата. У тебя вес не поднялся, случайно?

[@Квакин]

питание, закаливание, спорт - все присутствует.

Добавлено через 1 минуту

Цитата: Сообщение от Матильда

Написала целую пеленку и все стерла В моей голове все не традиционно, от понятия, до действия. У меня муж был в подобной ситуации- выкарабкался. Если писать о материальной помощи, то он до сих пор пожевывает прополис, когда в метро едет или находится в скоплении людей. Отказался от курева, спиртного вообще и от мяса с колбасными изделиями до кучи. Возможно, что ты у двоякой точки возврата-не возврата. У тебя вес не поднялся, случайно?

вес поднялся, но это цель была.
я в тренажерку ж хожу

Добавлено через 1 минуту

Цитата: Сообщение от Ватерлиния

Увы, к врачу. Мож, тебя грызёт какой-то микроб. Сдай анализы.

Сперва исключить ту хрень, которая выявляется быстро и просто. В обычном медучреждении.

А вообще ощущение от тебя, как от человека, который неполноценно отдыхает и всегда на стреме. Как будто ты сторожевая собака, которая никак не может поспать в своей будке, потому что объект охраны - круглосуточный парк аттракционов.

ничо не понял.
анализы сдавал.
иммунитет слабый.

[@Айвери]

Цитата: Сообщение от Хатхи

иммунитет слабый.

а ты когда болеешь, как лечишься ?

[@Квакин]

Цитата: Сообщение от Айвери

а ты когда болеешь, как лечишься ?

да я уж все способы перепробовал от само пройдет и чаев с малинами, меда, имбиря и тд., до антибиотиков.

[@OnlyTouch]

Цитата: Сообщение от Хатхи

иммунитет слабый.

Попробуй рецепт. Свекровь постоянно себе эту настойку делала - эфект был чудодейственный и правда. Думаю и себе набодяжить)
http://stylebody.ru/tibetskij-recept...organizma.html

[@Ватерлиния]

Цитата: Сообщение от Хатхи

ничо не понял.
анализы сдавал.
иммунитет слабый.

Загоняешь себя, говорю. Точнее, тебя истощает жизненная ситуация. Не реагировать на неё - пофигизма не хватает. Отбросить тоже не можешь - завязки сильные.
Плюс суррогаты и зависимости. (Химические и эмоциональные.)

[@Ингрид Бергман]

@Хатхи, от качалки, мне кажется, не так много пользы. Лучше йога или пилатес (они напряжение снимают) и пробежки. И хороший сон.

[@Запятая]

Цитата: Сообщение от Хатхи

вес поднялся, но это цель была.
я в тренажерку ж хожу

Может какой напиток употреблял :lalagirl: Понимаешь, к чему клоню?

Цитата:

...
анализы сдавал.
иммунитет слабый.

Что за анализ ты сдавал, который показал, что иммунитет слабый?

[@Ингрид Бергман]

А еще смена веса сильно влияет, с этим после 40 лучше не экспериментировать.