Расцветаем. :)

[@Ватерлиния]

Поделаю вот эти практики.

✻ Сядьте где-нибудь в незнакомом месте, может быть в кафе или парке. Расслабьтесь. Отпустите свои мысли. Наблюдайте за людьми. Поставьте себе задачу найти по 5 хороших качеств в каждом незнакомом человеке. Замечайте все — красивая прическа, аккуратность, ухоженность, красивые глаза, добрая улыбка. Все что сможете.
После этого усложните задачу и сделайте эту практику на работе, примените это к своим сотрудникам, но теперь Ваша задача найти по 10-15 хороших качеств.
Следующий уровень — близкие люди. Найдите по 40-50 хороших качеств. Это реально!
Высший пилотаж — написать 150 хороших качеств Вашей мамы. Все мелочи и детали, все хорошее что вспомните.
После этого у Вас глаз будет настолько заточен под хорошее, что мир Ваш будет невероятно трансформироваться день ото дня!

✻ Каждый день пишите 21 благодарность дню, за все что найдете. Сначала будет сложно, зато потом возможности и радость будут увеличиваться в геометрической прогрессии. Проверено на опыте. Если сегдня у Вас хватит благодарности, что бы сказать Богу «Благодарю» за чью-то улыбку в Ваш адрес, то завтра он Вам пошлет целого человека, который может стать Вашим другом, единомышленником или даже мужем.

✻ Каждый день по 5-10 минут наблюдайте что-то красивое, может быть, это будет видеоролик о природе или Вы сами пойдете на природу, может быть это будет изображение красивого Женского Божества. Выбирайте сами!

[@пани Фрося]

Зачему ?

[@Кайфа]

Цитата: Сообщение от пани Фрося

Зачему ?

перенастраивает хорошо,избавляет от негатива
представь,если в каждом козле видеть хорошее..как изменится этот мир

[@пани Фрося]

Цитата: Сообщение от Кайфа

перенастраивает хорошо,избавляет от негатива
представь,если в каждом козле видеть хорошее..как изменится этот мир

Как ??? Бодатый козёл ещё и занарцисит ? ))) Тогда ж вообще только медитация и ссылка спасёт . Я против сдачи фронтов . Я за загон козлов в козлодойки . Негатив справедливости делает мир чище .

[@UMA]

@Кайфа, это ещё нужно суметь))))

[@Кайфа]

Цитата: Сообщение от пани Фрося

Как ??? Бодатый козёл ещё и занарцисит ? ))) Тогда ж вообще только медитация и ссылка спасёт . Я против сдачи фронтов . Я за загон козлов в козлодойки . Негатив справедливости делает мир чище .

когда на девичнике мы концентрируемся в бабсклабсы - дааа, там можно озвучить правду во всей красе, избавиться от всех практик техник и тупо спустить излишки негатива за счет наших любимых козловских..

но когда мы по одиночке растворяемся в толпе,лучшее средство для выживания в этом мире -позитив)))

ватерлиния хорошую практику вынесла на обсуждение,этт даже не практика,а стиль ,выискивать хорошее в плохом,видеть красивое в некрасивом..
мы таким образом перемещаем себя на более устойчивые уровни,где не так штормит,как в бомжатнике с нытьем и жалобами.

[@пани Фрося]

@Кайфа, на корню пресекаю разговоры "Все Козлы" и предлагаю обсудить поимённо ))) Повальный позитив хуже аутизма . Аутист так и не прочухает , что живёт в реале , а искуссттвенно позитивный помучается и сорвётся и тогда под раздачу попадут все в поле досягаемости . Нельзя запихивать истинные , искренние эмоции в некие придуманные рамки , которые , как кажется , дарят миру добро . Я не призываю хабалить . Я призываю выражать свои чувства . Свои , а не нужные .

[@Кайфа]

Цитата: Сообщение от пани Фрося

@Кайфа, на корню пресекаю разговоры "Все Козлы" и предлагаю обсудить поимённо ))) Повальный позитив хуже аутизма . Аутист так и не прочухает , что живёт в реале , а искуссттвенно позитивный помучается и сорвётся и тогда под раздачу попадут все в поле досягаемости . Нельзя запихивать истинные , искренние эмоции в некие придуманные рамки , которые , как кажется , дарят миру добро . Я не призываю хабалить . Я призываю выражать свои чувства . Свои , а не нужные .

так речь не идет о самообмане,там самая фишка не самообманываться и не называть черное белым,а именно отыскать хорошее в козле)))


в самом наикозлейшем козле есть что-то хорошее,и от этого отталкиваться..

я помню как-то столкнулась в один день с рассказом о посещении киевской лавры
рассказывали две женщины

кратко от одной - там такая помойка вокруг, толпень, все в очереди жрут и матерятся ( это я тебе отсебятину пишу, концентрированно)

кратко от второй - пока стояли в очереди рассмотрела купола неимоверной красоты,люди с одухотворенными лицами, и прочее бла бла)

смысл не врать что дерьмо это мороженка, а увидеть рядом одуванчик)))))

Добавлено через 1 минуту

т.е переключать внимание с плохого на хорошее
это действительно перебрасывает на другой уровень.

Добавлено через 2 минуты

но это действительно не так просто,так как "мы" основную часть времени находимся в неосознанном состоянии,на автопилоте несем всякую чушь.
нужно иногда "останавливаться" и намеренно заниматься переброской себя в зону позитива.

[@Shade]

@Кайфа, я неосознанно это делала всегда

[@atennta]

Цитата: Сообщение от Кайфа

лучшее средство для выживания в этом мире -позитив)))
.

не. это называется голову в песок)
лучшее - это адекватность)
смысл искать в куске д..ма хорошее? лучше подальше держаться. сколько не смотри и не выискивай в нем приятные глазу оттенки..основные характеристики его останутся неизменными(думаю понятно о чем речь))
и приближаться к нему все так же чревато)
но слава богу, свободу перемещения в пространстве никто не отменял.

а вообще, я подозреваю, что и без этих техник подавляющее большинство изначально видит в себе подобных только хорошее.
ну а потом уже в процессе общения, когда появляется материал для анализа, как пойдет. каждый своей меркой меряет.
и это правильно, имхо!

[@Ватерлиния]

Рассказываю, как утро прошло.

Значица, надо было сидеть и находить в пассажирах метро хорошее.)) По 5 качеств.
Работа для меня несложная, но работа! От которой вполне устала через несколько станций.

Что заметила:
- большая доля приходится на женщин около 50. Они все поголовно одеты в тёмное, чёрное или почти чёрное. Удручает, что в 100% носят штаны и отвратительного вида обувь. Мало макияжа, много морщин.
- многие коротают время напару со своим гаджетом
- глаза устают работы по наблюдению за такими людьми. Все равно что одинаковые кучки щебня анализировать
- испытала благодарность к паре ярких живых стильных людей

[@Кайфа]

Цитата: Сообщение от Ватерлиния

Рассказываю, как утро прошло.

Значица, надо было сидеть и находить в пассажирах метро хорошее.)) По 5 качеств.
Работа для меня несложная, но работа! От которой вполне устала через несколько станций.

Что заметила:
- большая доля приходится на женщин около 50. Они все поголовно одеты в тёмное, чёрное или почти чёрное. Удручает, что в 100% носят штаны и отвратительного вида обувь. Мало макияжа, много морщин.
- многие коротают время напару со своим гаджетом
- глаза устают работы по наблюдению за такими людьми. Все равно что одинаковые кучки щебня анализировать
- испытала благодарность к паре ярких живых стильных людей

хахахаха...это финита ватер..это самый лучший пример,как не надо делать.

кажется ты не поняла главного.

Добавлено через 3 минуты

Цитата: Сообщение от Ватерлиния

работа! От которой вполне устала

Что заметила:
- большая доля приходится на женщин около 50. Они все поголовно одеты в тёмное, чёрное или почти чёрное. Удручает,
отвратительного вида обувь.
Мало макияжа,
много морщин.
- многие коротают время напару со своим гаджетом
- глаза устают
Все равно что одинаковые кучки щебня анализировать

работа над ошибками .

[@Окси]

Ну а че, я тоже устаю, когда на чем-то сосредотачиваюсь )

[@Кайфа]

позитив -это полет,легкость,радость.

[@Окси]

Цитата: Сообщение от Кайфа

позитив -это полет,легкость,радость.

поэтому и делать это надо между делом, по настроению и желанию, а не работу работать. Вообще, лучше чаще на себе сосредотачиваться.