Форум для общения и отдыха - русский интернет форум для всех

Вернуться   Форум для общения и отдыха - русский интернет форум для всех > Жизнь > Наше здоровье
Забыли Пароль? Присоединяйтесь к нам!
Правила форума Файловый архив
Наше здоровье Обсуждаем как сохранить и укрепить своё здоровье.
Новости и объявления
Новости и объявления
Размещение картинок и другой функционал форума - для новичков
ВВ коды форума
Заявки на участие в дуэлях
Фото соревнование. Макро насекомых / до 24.09.2020
Художественный конкурс: "Хищники" / до 27.09.2020
ВЫЗОВ! ИсэмэN true vs Сартиэль /до 29.09.2020
ВЫЗОВ! Toreador vs Firebird /до 29.09.2020
Литературный конкурс. Рассказ из 6 слов. Беспечность / до 28.09.2020

ФотоМарафон. Этап II. Натюрморт с яблоком / до 26.09.2020

Литературный Марафон. Этап II. Рассказ из 6 слов. "Осенняя пора" / до 26.09.2020

ВЫЗОВ! Один на один!

Радио Веб-Диалог

Ответ
 
Опции темы
Вода, которую мы пьём
Старый 04.02.2017, 14:16   #1
OnlyTouch
Админушка
Female
 
Аватар для OnlyTouch
 

Регистрация: 02.11.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 27,949
По умолчанию Вода, которую мы пьём


Воду рекомендуется пить почаще и побольше, дивиденды от обильного питьевого режима существенные:

Развернуть для просмотра


9 причин, которые заставят Вас пить воду и делать это как можно чаще:

Вода и потеря веса. Вода — это один из лучших инструментов в борьбе с лишним весом.
Во-первых, потому что мы часто заменяем воду высококалорийными напитками вроде колы, сока, алкоголя.
Во-вторых, вода является сильным супрессивным (подавляющим) средством аппетита, и часто когда мы думаем, что голодны, мы всего-навсего хотим пить.
В-третьих, вода с лечебными свойствами при употреблении снимает отеки, в том числе скрытые. Когда они уходят — вес значительно уменьшается. Результаты употребления воды при похудении потрясают.
Вода и здоровое сердце. Употребление достаточного количества воды снижает вероятность сердечного приступа. Шестилетние исследования показали, что человек, выпивающий 6 стаканов воды в день на 41% меньше подвержен риску сердечного удара чем человек, выпивающий 2 стакана.
Вода и энергия. Даже умеренное обезвоживание вашего организма всего на 1-2% от общей массы тела может заставить вас чувствовать себя усталым. Если вы хотите пить — это значит, что вы уже обезвожены, а это может привести к усталости и мышечной слабости. Также, вода, которая имеет отрицательный заряд, обеспечивает организм энергией.
Вода и лечение головной боли. Другой признак обезвоживания — это головная боль. Слишком часто, когда у нас болит голова — это результат недостаточного потребления воды.
Вода и здоровая кожа. Вода очищает кожу. Конечно это не происходит сразу, но если вы заведете за собой привычку пить больше воды, то вы несомненно заметите разницу. Ведь все косметические средства направлены на то, чтобы увлажнить кожу снаружи. Может, стоит напоить ее изнутри?
Вода и проблемы с пищеварением. Пищеварительная система человека требует большого количества воды для того, чтоб нормально переваривать пищу. Часто вода помогает решать проблемы с повышенной кислотностью желудка — ведь излишняя концентрация кислоты падает при употреблении воды. Вода также помогает усваивать пищу. Запоры часто являются следствием обезвоживания.
Вода и очистка организма. Вода служит организму для вывода токсинов и вредных веществ. Большая часть шлаков находится именно в межклеточной жидкости. Когда человек пьет слабощелочную воду с отрицательным ОВП (Окислительно-Восстановительным Потенциалом)— клетки и межклеточная жидкость очищаются.
Вода и рак. Риск заболеть раком пищеварительного тракта у людей, потребляющих достаточное количество воды, на 45% меньше, чем у людей, пьющих мало воды. Так же уменьшает риск рака мочевого пузыря на 50% и молочной железы. Кроме того, давно известно, что раковые клетки не развиваются в щелочной среде. Поэтому щелочная вода предупреждает появление раковых клеток.
Вода и спортивные достижения. Обезвоживание может стать серьезным препятствием занятию спортом. Так как из-за общей усталости вы можете просто не справиться с нагрузкой, а это чревато травмами. Выпив пару стаканов чистой, слабощелочной воды перед тренировкой, вы обеспечите себя энергией и сохраните ваше здоровье.

[свернуть]


Раньше все пили воду из-под крана и даже не заморачивались, что может быть как-то по другому. Потом появились фильтры и всевозможные системы для очистки воды...
Какую воду вы пьёте? Покупаете готовую или фильтруете? Как очищаете?

Мы с сыном водохлёбы знатные и после всех кувшинных фильтров разоряемся на артезианскую в 5-6-литровых баклажках. Перепробовали много, сейчас обычно покупаем детскую Черноголовскую



__________________

Я живу в мире, который живет во мне.

OnlyTouch вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:17   #2
Volni
неласковый тигренок
Female
 
Аватар для Volni
 

Регистрация: 15.10.2016
Сообщений: 8,421
По умолчанию


Не люблю пить просто воду.Моему организму по душе чай или кофе )
Из под крана у нас слишком жёсткая, нравится родниковая - за ней частенько ездим , в основном используем для кипячения того же чая)


__________________

В молодости я требовал от людей больше, чем они могли дать: постоянства в дружбе, верности в чувствах. Теперь я научился требовать от них меньше, чем они могут дать: быть рядом и молчать. И на их чувства, на их дружбу, на их благородные поступки я всегда смотрю как на настоящее чудо.
Альбер Камю

Volni вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:18   #3
Irene
Легенда
Female
 
Аватар для Irene
 

Регистрация: 11.11.2015
Сообщений: 15,808
По умолчанию


Просто воду пью очень редко

Считаю, что лозунги :"2 литра в день обязательно " не совсем верны. Я думаю, организм сам понимает что ему нужно.
Знаю много людей, которые насильно пьют, потому что... "два литра же надо! "...

У меня загородный дом и скважина, так что родниковая вода течет из крана.

Irene вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:18   #4
addic
Старожил
Male
 
Аватар для addic
 

Регистрация: 25.01.2017
Сообщений: 2,277
По умолчанию


Пью только чай... но много

addic вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:19   #5
Услада
Легенда
Female
 
Аватар для Услада
 

Регистрация: 28.11.2016
Сообщений: 19,630
По умолчанию


Я с детства "водохлёб" , мне говорили ой ты так много воды пьёшь, это неправильно. Родителям тыкали на это все время. Потом когда появилась мода на " два литра воды" , уже все задумались и ставили меня в пример.... эффект толпы.
Воду очень люблю , в кране у меня из скважины, так как живу немного за городом, то вода конечно лучше на много чем в Одессе. И не солёная. Очень хорошего качества. Поэтому наконец-то мое водохлебательство превратилось в норму! Люблю воду , пойду по пью)

Чай практически не пью очень редко . Я не фанат чая , могу иногда вечером выпить и только с лимоном.
Кофе очень люблю , пью заварной , но 1 чашка в день это максимум. Люблю без сахара) нравится вкус кофе без сахара)

Услада вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:20   #6
OnlyTouch
Админушка
Топик Стартер Автор темы
Female
 
Аватар для OnlyTouch
 

Регистрация: 02.11.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 27,949
По умолчанию


Цитата: Сообщение от @Almazno Посмотреть сообщение
Пью только чай... но много
А вода в чайнике откуда?


__________________

Я живу в мире, который живет во мне.

OnlyTouch вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:20   #7
Услада
Легенда
Female
 
Аватар для Услада
 

Регистрация: 28.11.2016
Сообщений: 19,630
По умолчанию


Да вот пример с детства пью много воды, проблем с кожей нет, и никогда не было даже в подростковом возрасте. Уж ли совпало так или вода помогает)

Услада вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:21   #8
addic
Старожил
Male
 
Аватар для addic
 

Регистрация: 25.01.2017
Сообщений: 2,277
По умолчанию


Цитата: Сообщение от @OnlyTouch Посмотреть сообщение
А вода в чайнике откуда?
Из под крана )))
ну, раньше когда отец жив был постоянно возили родниковую с деревни близлежащей, а щас...

addic вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:22   #9
OnlyTouch
Админушка
Топик Стартер Автор темы
Female
 
Аватар для OnlyTouch
 

Регистрация: 02.11.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 27,949
По умолчанию


@Almazno, почитала, что лучше просто отстаивать)


__________________

Я живу в мире, который живет во мне.

OnlyTouch вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:22   #10
Услада
Легенда
Female
 
Аватар для Услада
 

Регистрация: 28.11.2016
Сообщений: 19,630
По умолчанию


Самый действенный метод вымораживаете, но очень долгий, можно серебром чистить.

Услада вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:24   #11
addic
Старожил
Male
 
Аватар для addic
 

Регистрация: 25.01.2017
Сообщений: 2,277
По умолчанию


Цитата: Сообщение от @OnlyTouch Посмотреть сообщение
лучше просто отстаивать)
Ну да, мы всегда ведро наливаем, она там отстаивается, а потом берём на чай, на покушать сварить...

Цитата: Сообщение от @Услада Посмотреть сообщение
можно серебром чистить.
это типа как в церкве крестом? этож где столько серебра взять )

addic вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:24   #12
Nostalgia
Мечтательная эгоистка
Female
 
Аватар для Nostalgia
 

Регистрация: 13.01.2016
Сообщений: 1,996
По умолчанию


По поводу серебра. В кувшине для питья у меня всегда находится серебряная ложка. Вода даже на вкус другая. Не сказать,что более отличима от водопроводной,но приятнее на вкус. Родниковую напоминает. Не сильно.


__________________

Чего б еще разумного посеять?

Nostalgia вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:25   #13
Услада
Легенда
Female
 
Аватар для Услада
 

Регистрация: 28.11.2016
Сообщений: 19,630
По умолчанию


@Almazno, вот Настольгия ответила)) ложка)

Услада вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:27   #14
addic
Старожил
Male
 
Аватар для addic
 

Регистрация: 25.01.2017
Сообщений: 2,277
По умолчанию


Цитата: Сообщение от @Услада Посмотреть сообщение
@Almazno, вот Настольгия ответила)) ложка)
на ведро небось ложки три надо, и то больших

на кувшин сойдёт? тогда надо покупать ) буду сырую пить.

addic вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 14:54   #15
Ингрид Бергман
Святая Ингрит
Female
 
Аватар для Ингрид Бергман
 

Регистрация: 05.11.2015
Сообщений: 30,315
По умолчанию


Фильтруем, но все больше склоняюсь к необходимости приобретать бутилированную. То, что течет из крана, просто ужас.(((
Люблю воду. Кроме нее пью только кофе.)))


__________________

Срочно ищу точку опоры, шоб ченить перевернуть...

Ингрид Бергман вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
бутилированная вода , вода , очистка воды

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot
Текущее время: 11:05. Часовой пояс GMT +3.


Рейтинг@Mail.ru