Фитнес)

Ночной Гость

Навигатор
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
13 Дек 2015
Сообщения
5,036
Репутация
0
Награды
2
Местоположение
Night Spiritus ancty
Пол
Мужской
В нашем зале столько занималось женщин просто физ тонусом - годами их видела - результат был нулевой, какие приходили, такие и уходили, что им эти три подхода с крошечным весом... :ce:
Я, конечно, тоже качком не была, но стала заметно подтянутей и физически крепче)
Эхъ, вот разохотите - и я побегу в качалку) :lol:

Результат в любом случае растет с тонусом через месяц занятий можно добавлять килограмчик пару повторений или подходик лишний..
 

UMA

faerie
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
3 Ноя 2015
Сообщения
27,716
Репутация
340
Уровень
1
Награды
14
Пол
Женский
@OnlyTouch, классная) Руки видно что в тонусе но рельефа не видно вроде) У меня от плаванья они уже такие подкачались )) хотя хожу с перерывами.
Ноги вообще за раз качаются поэтому не хочу на них налегать квадратные икры не моя мечта)
А стероиды я не хочу)) Ну посмотрим, дай мне походить пару раз))
 

Тихоня

Единомышленник
Наш человек
Местное время
17:21
Регистрация
6 Янв 2017
Сообщения
424
Репутация
0
Местоположение
ЮФО
Пол
Женский
@Тихоня, ну это тоже хуенькой нужно быть чтоб по шесту лазить))) У нас в городе где-то открывали нужно поискать)))

Да нет... Вполне фигуристые дамы там такие вещи творят)))
 

Ночной Гость

Навигатор
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
13 Дек 2015
Сообщения
5,036
Репутация
0
Награды
2
Местоположение
Night Spiritus ancty
Пол
Мужской
@Ночной Гость, значит ты тоже брут кит убийца!):connie_twiddle:

Ну если бы ко мне на дорожку какая нибудь умочка заплыла точнобы по ней проплыл)))):sarcastic::preved:
Чиво сразу убийца !? Методиками реанимации владею!!:blush2:
 

OnlyTouch

Mea vita et anima es
Команда форума
Админушка
Местное время
17:21
Регистрация
2 Ноя 2015
Сообщения
45,173
Репутация
1,708
Уровень
2
Награды
28
Местоположение
Москва
web-dialog.com
Пол
Женский
@OnlyTouch, ага, я помню эту фоточку классная) Руки видно что в тонусе но рельефа не видно вроде) У меня от плаванья они уже такие подкачались )) хотя хожу с перерывами.
Ноги вообще за раз качаются поэтому не хочу на них налегать квадратные икры не моя мечта)
А стероиды я не хочу)) Ну посмотрим, дай мне походить пару раз))
Руки у меня вообще не качаются, в отличие от плеч, вот даже странно, а я их качала ведь, самая сильная и прокачанная у меня была спина и пресс, но их не видно под одеждой, такая засада))):emoji18:
Походи, конечно, расскажешь, а там и мы мобилизуемся, к пляжному сезону нужно почистить перышки) :4radost:
 

Ночной Гость

Навигатор
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
13 Дек 2015
Сообщения
5,036
Репутация
0
Награды
2
Местоположение
Night Spiritus ancty
Пол
Мужской

А стероиды я не хочу)) Ну

Ну на группе энантатов действительно лучше ненадо ,непереживу))) Тестостероны всетаки :sarcastic: А на мастерончике то пачиму непосидеть ? ! Ты ж хотела рельеф ! Он уберет воду...:bw:
 

UMA

faerie
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
3 Ноя 2015
Сообщения
27,716
Репутация
340
Уровень
1
Награды
14
Пол
Женский
Он уберет воду...
Я и так мало пью)) вся высохну))) Нужно погуглить))) Ты спец я знаю)), просто я боюсь всякие хрени принимать:ag:разопрёт потом как слона)

Добавлено через 1 минуту

но их не видно под одеждой, такая засада)))
Да и не видно не суть) приятно же ощущать )))

Добавлено через 2 минуты

потому что самая большая и податливая мышца ...
Аха, только бецепсы растут а не трицепсы)) Бицухи то большие нафиг надо)))
 

Ночной Гость

Навигатор
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
13 Дек 2015
Сообщения
5,036
Репутация
0
Награды
2
Местоположение
Night Spiritus ancty
Пол
Мужской
Я и так мало пью)) вся высохну))) Нужно погуглить))) Ты спец я знаю)), просто я боюсь всякие хрени принимать:ag:разопрёт потом как слона)
Погугли хор весчь дорогая правда работает типа компенсатора обычно перед соревнованиями для перехода в меньшую весовую категорию с малым анаболич эффектом и при сушке и работе на рельеф
 

UMA

faerie
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
3 Ноя 2015
Сообщения
27,716
Репутация
340
Уровень
1
Награды
14
Пол
Женский
Да нет... Вполне фигуристые дамы там такие вещи творят)))

И шест не гнётся?)) Тяжело же) а если ещё и груть большая а там шест посереди))))) А вы там что эротику танцуете не?))))

Добавлено через 55 секунд

и при сушке и работе на рельеф
Вот, этого хочется) Спасибо:d024:
 

Ночной Гость

Навигатор
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
13 Дек 2015
Сообщения
5,036
Репутация
0
Награды
2
Местоположение
Night Spiritus ancty
Пол
Мужской
Руки у меня вообще не качаются, в отличие от плеч, вот даже странно, а я их качала ведь, самая сильная и прокачанная у меня была спина и пресс, но их не видно под одеждой, такая засада))):emoji18:
Походи, конечно, расскажешь, а там и мы мобилизуемся, к пляжному сезону нужно почистить перышки) :4radost:

Галя ты чтоли на фоте?)) Накачанее нашей тренерши а она чемпионка России, если по рукам:bw:
 

Тихоня

Единомышленник
Наш человек
Местное время
17:21
Регистрация
6 Янв 2017
Сообщения
424
Репутация
0
Местоположение
ЮФО
Пол
Женский
И А вы там что эротику танцуете не?))))

:

Порнографию, в основном. Блин, Ума, спасибо, что спросила, я уже думала никто не поинтересуется, че мы там танцуем... ))):give_roz:
 

Ночной Гость

Навигатор
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
13 Дек 2015
Сообщения
5,036
Репутация
0
Награды
2
Местоположение
Night Spiritus ancty
Пол
Мужской

OnlyTouch

Mea vita et anima es
Команда форума
Админушка
Местное время
17:21
Регистрация
2 Ноя 2015
Сообщения
45,173
Репутация
1,708
Уровень
2
Награды
28
Местоположение
Москва
web-dialog.com
Пол
Женский
Галя ты чтоли на фоте?)) Накачанее нашей тренерши а она чемпионка России, если по рукам
Я на фоте) ::D:
Да ну, руки как руки, они у меня и сейчас точно такие же, говорю же не было по ним видно никакой накачанности) ::D:
У нас в зале была тренерша - качуня конкретная, но там сразу было видно, каким путём всё это достигалось по одному её грубому мужскому голосу, поэтому у женщин без стероидов максимум подтянутая фигура, все бодибилдерши - все на гормонах.:girl_sigh:

Добавлено через 4 минуты

Нужно погуглить)))
Женщинам не советую, там первое осложнение - риск вирилизации и гирсутизма :shock1:
 

UMA

faerie
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
3 Ноя 2015
Сообщения
27,716
Репутация
340
Уровень
1
Награды
14
Пол
Женский
риск вирилизации и гирсутизма
Какие страшные слова))) Не хочу я ничего пить)))

Добавлено через 36 секунд

поэтому у женщин без стероидов максимум подтянутая фигура
И на этом спасибо) разве мало))):4radost:

Добавлено через 53 секунды

Спасибо в карман не паложишь:sarcastic: заплывай на маю дорожку ))):preved: без этого маи шансы нулевые))):blush2:

Ага))) А чё за шансы то?))))

Добавлено через 2 минуты

@Тихоня, ну а чё не спросить то))) Мне кажется только залезь на него сразу чего-то повытворять захочется))) гг
 

Тихоня

Единомышленник
Наш человек
Местное время
17:21
Регистрация
6 Янв 2017
Сообщения
424
Репутация
0
Местоположение
ЮФО
Пол
Женский
@Тихоня, ну а чё не спросить то))) Мне кажется только залезь на него сразу чего-то повытворять захочется))) гг

) ну вообще-то то, где "вытворяют", где все эти эротичные приседания и трения о шест, то, что больше похоже на стриптиз - это экзотикдэнс, а я на полдэнс хожу, это больше спорт, все-таки.
 

UMA

faerie
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
3 Ноя 2015
Сообщения
27,716
Репутация
340
Уровень
1
Награды
14
Пол
Женский
@Тихоня, теперь буду знать разницу) интересно попробовать)
 

София

Продвинутый
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
20 Апр 2016
Сообщения
6,870
Репутация
0
Пол
Женский
:smile391:

В Штатах залы для аэробики были клубами знакомств и мимолётных утех для разведёнок из низов среднего класса, и эту тему приватизировала Джейн Фонда.
 

Talamasca

Cherish your life.
Заслуженный
Местное время
17:21
Регистрация
6 Фев 2017
Сообщения
126,533
Репутация
1,210
Уровень
1
Награды
15
Пол
Женский
@Подруга Чингачгука, думаешь, сейчас в залах не знакомятся?
 

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ