- Местное время
- 17:21
- Регистрация
- 13 Дек 2015
- Сообщения
- 5,036
- Репутация
- 0
- Награды
- 2
- Местоположение
- Night Spiritus ancty
- Пол
- Мужской
В нашем зале столько занималось женщин просто физ тонусом - годами их видела - результат был нулевой, какие приходили, такие и уходили, что им эти три подхода с крошечным весом...
Я, конечно, тоже качком не была, но стала заметно подтянутей и физически крепче)
Эхъ, вот разохотите - и я побегу в качалку)
Результат в любом случае растет с тонусом через месяц занятий можно добавлять килограмчик пару повторений или подходик лишний..