Раздражение, что от него Вам помогает?

Topik · 26 Май 2020

«Если в джунглях на вашу тропинку выйдет тигр, вы можете испытать любые чувства – от смертельного страха до прилива отваги, – все что угодно, только не раздражение. Тигры не раздражают. Они вызывают стресс.

Но если вы пришли усталый с работы, а трехлетний мальчик не переставая бьет в глухой барабан, вы испытываете раздражение.

Стресс – отрицательная реакция на то, что сильнее нас.

Раздражение – отрицательная реакция на то, что слабее нас».

Вот, собственно, и все. Спорить с этим трудно. Странно только, что это простое соображение не приходило мне в голову до сих пор.

...раздражение – это реакция на слабое или равное по силам, что это самое мелочное из наших чувств, которое иногда свидетельствует о тайной мелочности характера. Раздраженный человек всегда ведет себя ниже собственных стандартов поведения. Стресс одни чувства притупляет, другие обостряет, раздражение обедняет все эмоции человека.

(философ педагогики Симон Соловейчик)

Как часто Вы испытываете раздражение? Что обычно раздражает и нервирует?
Что помогает бороться с раздражением?

plus · 26 Май 2020

Топикстартер сказал(а):
Что помогает бороться с раздражением?

Только цепь с ошейником) И намордник))

Топикстартер сказал(а):
Что обычно раздражает и нервирует?

Когда одно к одному всё не ладится...бывают такие дни.
Благо, что нечасто.

Toreador · 26 Май 2020

plus сказал(а):
Только цепь с ошейником) И намордник))

Тебе не пойдет.
Я вот сегодня фильм пошел смотреть, отлично отвлекает.:music_b:

plus · 26 Май 2020

Toreador сказал(а):
Я вот сегодня фильм пошел смотреть, отлично отвлекает.

Поделись с ребёнком ©)))
Не знаю, что смотреть... Раздражает))))
Столько всего, а выбрать не могу)

Ron · 26 Май 2020

Лучше всего от раздражения помогает хороший after shave.

Джей · 26 Май 2020

"Раздражение – отрицательная реакция на то, что слабее нас"

Возможно, но они мне деньги платят :D

Toreador · 26 Май 2020

Добавлено через 53 секунды

plus сказал(а):
Не знаю, что смотреть... Раздражает))))
Столько всего, а выбрать не могу)

Я Принца Персии пересматривал. Завтра хочу Кредо убийцы.

Кот · 26 Май 2020

Топикстартер сказал(а):
Стресс – отрицательная реакция на то, что сильнее нас.

Да не. Во-первых, стресс не всегда отрицательная реакция, и уж точно не всегда на то, что сильнее нас.

Топикстартер сказал(а):
Раздражение – отрицательная реакция на то, что слабее нас

И это не так. Раздражение всегда отрицательно, но не всегда на то, что слабее.

Топикстартер сказал(а):
Если в джунглях на вашу тропинку выйдет тигр, вы можете испытать любые чувства – от смертельного страха до прилива отваги

Хм... мини-опрос форумчан: если у кого-то из вас появление в джунглях тигра на вашем пути вызовет прилив отваги, расскажите об этом мне, пожалуйста.

Топикстартер сказал(а):
философ педагогики Симон Соловейчик

Философа Соловейчика отправляем к психологам. Достойный член.

Топикстартер сказал(а):
Как часто Вы испытываете раздражение? Что обычно раздражает и нервирует?

От настроения зависит. Муха жужжащая раздражает. Сильно. Бесит просто. Дети, если они у меня дома. Это вообще - хоть плач. Причём раздражает независимо от настроения. Сначала портит настроение, а потом раздражает.

Топикстартер сказал(а):
Что помогает бороться с раздражением?

Только два варианта: не обращать внимание (очень сложно), и устранить (либо самому устраниться) предмет раздражения, что тоже бывает не легко.

Mulberry · 26 Май 2020

От раздражения лучше всего спасает удаление источника этого самого раздражения. :reverans:

plus · 26 Май 2020

Toreador сказал(а):
Я Принца Персии пересматривал. Завтра хочу Кредо убийцы.

Ни то ни то не смотрела...Попробую)

Mulberry сказал(а):
От раздражения лучше всего спасает удаление источника этого самого раздражения.

Особенно если он в собственной голове))

Добавлено через 1 минуту

Кот сказал(а):
Муха жужжащая раздражает. Сильно. Бесит просто.

И комар..
Убить Билла-3)))

Mulberry · 26 Май 2020

@plus,от головы не избавишься. :ceade:

Toreador · 26 Май 2020

plus сказал(а):
Ни то ни то не смотрела...Попробую

О, тебе должно понравиться, раз не видела.
:good_b:

Linda · 26 Май 2020

Топикстартер сказал(а):
(философ педагогики Симон Соловейчик)

:girl_sigh:
Обычно курить иду и в окно смотреть, раз нельзя заткнуть соседей с их перфораторами.

Оказия · 26 Май 2020

Топикстартер сказал(а):
(философ педагогики Симон Соловейчик)

Как часто Вы испытываете раздражение? Что обычно раздражает и нервирует?
Что помогает бороться с раздражением?

Вообще очень полезное рассуждение Соловейчика, не худо время от времени вспоминать.
У меня есть раздражающий фактор, это слабые больные люди, которые целиком и полностью зависят от меня, но кое в чем не желают следовать разумным установкам.)))
Ну вот, приходится иногда читать правила покаяния и молитву о терпении к болящим. Это не часто бывает, но бывает...

Сим · 26 Май 2020

Топикстартер сказал(а):
Как часто Вы испытываете раздражение? Что обычно раздражает и нервирует?
Что помогает бороться с раздражением?

Думаю, имеет смысл привести слова Рассказова И.Ю., которые помогают уточнить понятие слова "раздражение".

"Раздражение - это несовпадение, несоответствие желаемого и реального. Есть разные оттенки и степени раздражения.

Например, человек хочет-желает одно, а его окружает совсем другое - совсем не то, что ему требуется. Вместо "Ламборджини Дьябло" - старенький "жигуль", вместо банковского счёта в Швейцарии - сберкнижка, вместо бассейна с домом на Карибах - лужа перед подъездом... Хочет одного, а имеет другое.

Это неприятно, это вызывает раздражение, но с этим можно жить, с этим можно смириться и даже научиться не обращать на это внимание, а со временем и вообще перестать думать об этом - и раздражение пройдёт...

Но раздражение не пройдёт, в случае когда соседи сверху устроили вечеринку на всю ночь, сосед по купе в скором поезде начал сильно храпеть, а телефонный хулиган позвонил в пятнадцатый раз... Наверное, каждый человек имеет свой предел терпения, тот рубеж, преступив который Вы вызовете реакцию в виде раздражения.

Итак, раздражение - это эмоциональная реакция на несоответствие окружающей действительности внутренним требованиям человека."

Таким образом, в "сухом остатке" получаем, что причина раздражения кроется в нашем требовании к окружающей нас реальности.
И становится просто очевидным смысл слов "Требования - это путь к страданиям".

Оказия · 26 Май 2020

Сим сказал(а):
Думаю, имеет смысл привести слова Рассказова И.Ю., которые помогают уточнить понятие слова "раздражение".

"Раздражение - это несовпадение, несоответствие желаемого и реального. Есть разные оттенки и степени раздражения.

Например, человек хочет-желает одно, а его окружает совсем другое - совсем не то, что ему требуется. Вместо "Ламборджини Дьябло" - старенький "жигуль", вместо банковского счёта в Швейцарии - сберкнижка, вместо бассейна с домом на Карибах - лужа перед подъездом... Хочет одного, а имеет другое.

Это неприятно, это вызывает раздражение, но с этим можно жить, с этим можно смириться и даже научиться не обращать на это внимание, а со временем и вообще перестать думать об этом - и раздражение пройдёт...

Но раздражение не пройдёт, в случае когда соседи сверху устроили вечеринку на всю ночь, сосед по купе в скором поезде начал сильно храпеть, а телефонный хулиган позвонил в пятнадцатый раз... Наверное, каждый человек имеет свой предел терпения, тот рубеж, преступив который Вы вызовете реакцию в виде раздражения.

Итак, раздражение - это эмоциональная реакция на несоответствие окружающей действительности внутренним требованиям человека."

Таким образом, в "сухом остатке" получаем, что причина раздражения кроется в нашем требовании к окружающей нас реальности.
И становится просто очевидным смысл слов "Требования - это путь к страданиям".

Да, очень верное пояснение. Поэтому когда я испытываю раздражение и не могу его скрыть, то совесть гложет именно за это - что дала обнаружить свою реакцию.)))

Белка · 26 Май 2020

Ron сказал(а):
Лучше всего от раздражения помогает хороший after shave.

Я, увидя название темы, тоже решила, что речь о раздражении (покраснении) на коже :ag:

Хотела подсоветовать алоэ-гель или годный эмолент :daladno:

Toreador · 26 Май 2020

Оказия сказал(а):
то совесть гложет именно за это - что дала обнаружить свою реакцию.)))

Мы же не роботы... :pardon_b:

Volni · 26 Май 2020

Достаточный сон помогает не так раздражённо реагировать на все.:d_sunny:

Toreador · 26 Май 2020

@Volni, вот это верно. Самое лучшее средство - спать и не просыпаться, а потом или раздражение уйдет, или отношение к раздражителю поменяется.

Раздражение, что от него Вам помогает?

Главный редактор

Продвинутый

Elapidae

Продвинутый

Бывалый

Бывалый

Elapidae

Психиатр

ягодка

Продвинутый

ягодка

Elapidae

Гуру

Выдающийся

Выдающийся

Выдающийся

Вавёрка

Elapidae

неласковый тигренок

Elapidae