Не менее двух часов в сутки человек должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии покоя.
Говорят, что это также важно для психического здоровья, как и общение. Poвный xoд мыcлeй, caмопознаниe и paзмышления, иногда просто пустота и тишина — чacтo мы это делаем неосознанно, инстинктивно. Даже если мы это не осознаем, нам иногда нужно подобное уединение.
По дороге на работу и обратно, отключаясь в общественном транспорте от мира, праздно рассматривая витрины магазинов, не планируя покупок или домашних дел.
Уединение нужно для равновесия нашей души.
Часто ли ощущаете такую потребность?
Дают ли побыть в одиночестве и насладиться тишиной и покоем?
Говорят, что это также важно для психического здоровья, как и общение. Poвный xoд мыcлeй, caмопознаниe и paзмышления, иногда просто пустота и тишина — чacтo мы это делаем неосознанно, инстинктивно. Даже если мы это не осознаем, нам иногда нужно подобное уединение.
По дороге на работу и обратно, отключаясь в общественном транспорте от мира, праздно рассматривая витрины магазинов, не планируя покупок или домашних дел.
Уединение нужно для равновесия нашей души.
Часто ли ощущаете такую потребность?
Дают ли побыть в одиночестве и насладиться тишиной и покоем?
Но это, к сожалению, недостижимо. Как ни парадоксально, работа у меня, кроме нескольких последних лет, была связана именно с общением. Пять часов общения подряд - и я чувствовала себя выжатым лимоном. Кроме того, мне еженедельно нужна своя "нора".
