Долголетие и молодость

I_am_Rauan · 5 Апр 2019

Информация и инструметы как жить ДОЛГО, не болеть, не устовать, быстро мыслить, и выглядеть молодым даже в 100 лет.

Я делюсь этими знаниями, так как зания всегда передается! А как ее использовать это уже Ваше право, и применять их или нет это уже ваш выбор, Пусть тем кто ищет раскроется!

0) Научитесь не "ТРАВИТЬ" себя, и применяйте практики очисткий тело.
1) Изучите то что вы кладете себе в РОТ, ежедневно!
2) Научите свое тело питатся, Природными дарами - фрукты, овощий, орехи, злаки и тд. - которые термический не обрабатываются.

Темы для изучения:
-- Сыроедеие
-- Фруктоедение

3) Пейте живую, природно чистую воду - (Родники, Подземные водоемы)

4) Ежедневно уделяйте время для тренировки тело, отжимания, турники, бег всем доступны.

5) Сбалансируйте свои 7 чакр, и уделяйте время для медитаций, Выравните свою осанку чтобы энергия жизни текла по вашей теле.
6) Практикуте голадание.
7) Желательно сами выращивайте свою пищю.

По гуглите если интерестно:
аннет ларкинс
откравение инсайдера

Nirvana · 5 Апр 2019

@I_am_Rauan,а вы до скольких пока дожили?

Знания не сакральные , конечно , но логичные вполне

Mercure · 5 Апр 2019

I_am_Rauan сказал(а):
0) Научитесь не "ТРАВИТЬ" себя, и применяйте практики очисткий тело.

начинать отсчёт с нуля, это интересно. Не травить себя дело не простое, надо много знать. насчёт чистки тела- это снаружи или изнутри?

I_am_Rauan сказал(а):
1) Изучите то что вы кладете себе в РОТ, ежедневно!

я думаю, тут вопрос надо продлить до "что вы глотаете?" Главное же проглотить.

I_am_Rauan сказал(а):
2) Научите свое тело питатся, Природными дарами - фрукты, овощий, орехи, злаки и тд. - которые термический не обрабатываются.

я мясо люблю и рыбу, но фрукты и овощи тоже обожаю.

I_am_Rauan сказал(а):
3) Пейте живую, природно чистую воду - (Родники, Подземные водоемы)

вот когда у меня будет мой собственный остров, так сразу и начну пить из колодца и водоёмов, а пока уж не надо.

I_am_Rauan сказал(а):
4) Ежедневно уделяйте время для тренировки тело, отжимания, турники, бег всем доступны.

это полезный совет, но всё надо в меру и физ. нагрузки тоже.

I_am_Rauan сказал(а):
5) Сбалансируйте свои 7 чакр, и уделяйте время для медитаций, Выравните свою осанку чтобы энергия жизни текла по вашей теле.

не знаю что это такое, но думаю ни вреда, ни пользы. можно пропустить.

I_am_Rauan сказал(а):
6) Практикуте голадание.

диета вполне ок, голодание то зачем? тем более выше такие теории "здорового образа жизни".

I_am_Rauan сказал(а):
7) Желательно сами выращивайте свою пищю.

пошёл заводить трактор, надо корм животным развести, поля проборонить (скоро посевная), яблони подрезать, улики подправить, рыбку подкормить и сети подлатать.... в общем работы много, работать некогда :)))

Кот · 5 Апр 2019

I_am_Rauan сказал(а):
Изучите то что вы кладете себе в РОТ, ежедневно!

Пля... а ведь верно-то так... :thinking2:

Nirvana сказал(а):
а вы до скольки пока дожили?

Ну что ж ты сразу с таким вопросом... Оффтоп

Mercure сказал(а):
насчёт чистки тела- это снаружи или изнутри?

То что снаружи чиститься крайне вредно, мы на днях уже выяснили. Значит остаётся изнутри. :unknw:

Universe · 5 Апр 2019

Ё....., очередной сыроед-просветитель. :sarcastic:

Не на тот форум попали, здесь люди все образованные и всё знающие.::D:

Pushinka · 5 Апр 2019

::D:::D:::D:

Mercure сказал(а):
я думаю, тут вопрос надо продлить до "что вы глотаете?" Главное же проглотить.

Добавлено через 59 секунд

лучше не надо изучать,а то не захочется и голодными можно быть.

Добавлено через 6 минут

I_am_Rauan сказал(а):
3) Пейте живую, природно чистую воду - (Родники, Подземные водоемы)

так то да,хорошо бы,но....где взять их?сделать подкоп.

если только покупать в бутылках,от куда её якобы наливают.

I_am_Rauan сказал(а):
Сбалансируйте свои 7 чакр,

Nirvana · 5 Апр 2019

Что интересно, кто голод пережил ,так долго живут.
Бабушку блокадницу показывали, так на 101 уже пошла

Добавлено через 56 секунд

Даже не знаю надо ли такое.
На мумию похож и живёшь и живешь

Добавлено через 1 минуту

К вопросу о голодании@Mercure,

NEсерьёзнаЯ · 5 Апр 2019

I_am_Rauan сказал(а):
Информация и инструметы как жить ДОЛГО, не болеть, не устовать, быстро мыслить, и выглядеть молодым даже в 100 лет.

Я делюсь этими знаниями, так как зания всегда передается! А как ее использовать это уже Ваше право, и применять их или нет это уже ваш выбор, Пусть тем кто ищет раскроется!

0) Научитесь не "ТРАВИТЬ" себя, и применяйте практики очисткий тело.
1) Изучите то что вы кладете себе в РОТ, ежедневно!
2) Научите свое тело питатся, Природными дарами - фрукты, овощий, орехи, злаки и тд. - которые термический не обрабатываются.

Темы для изучения:
-- Сыроедеие
-- Фруктоедение

3) Пейте живую, природно чистую воду - (Родники, Подземные водоемы)

4) Ежедневно уделяйте время для тренировки тело, отжимания, турники, бег всем доступны.

5) Сбалансируйте свои 7 чакр, и уделяйте время для медитаций, Выравните свою осанку чтобы энергия жизни текла по вашей теле.
6) Практикуте голадание.
7) Желательно сами выращивайте свою пищю.

По гуглите если интерестно:
аннет ларкинс
откравение инсайдера

А Аннет Ларкинс - она на каком языке пишет? Что-то без перевода не очень понятно :bw:

Кот · 5 Апр 2019

Nirvana сказал(а):
Что интересно, кто голод пережил ,так долго живут.

Далеко не все и не всегда.
Не помню точно кто, но точно не британцы, изучали наших блокадников, долго и тщательно.
И пришли примерно к таким выводам (в общих чертах): те люди, которые в молодые годы, перенесли относительно длительные тяжелые психические и физические испытания, имеют гораздо больше шансов прожить более долгую жизнь, чем те, кто всегда пребывал в состоянии комфорта.
Особенно в исследовании подчёркивалась позитивная роль голода и холода. В организме включаются какие-то дополнительные механизмы выживания.
Но, повторюсь, люди эти должны были быть молодыми, здоровыми, и конечно же они должны были в итоге выжить.
Этим отчасти подтверждается поговорка: все что нас не убивает, делает крепче.
Правда в поговорке не учитываются многие важные нюансы.
А в исследовании я не помню процентное соотношение тех, кто стал крепче и прожил долгую жизнь, и тех, кто испытаний не выдержал, и либо погиб, либо стал инвалидом.
Так что, прежде чем специально устраивать самим себе такой жёсткий прессинг, лично я бы десять раз подумал.

Universe · 5 Апр 2019

Кот сказал(а):
Так что, прежде чем специально устраивать самим себе такой жёсткий прессинг, лично я бы десять раз подумал.

Вот и правильно.
Ибо уже через несколько суток при полном голодании начнётся помутнение разума.
Потому что мозг не может жить без энергии, поставляемой углеводами (мозг, именно, углеводами), после того, как иссякнут все запасы глюкозы, в виде гликогена, из печени.

Amalienau · 5 Апр 2019

Кот сказал(а):
Особенно в исследовании подчёркивалась позитивная роль голода и холода.

Врут. В холодной Якутии долго не жили:

Кот · 5 Апр 2019

Amalienau сказал(а):
Врут. В холодной Якутии долго не жили:

Не думаю, что врут.
Ты наверное не слишком внимательно прочитал о тех нюансах, про которые я писал.
Речь не шла о проживании всю жизнь в условиях крайнего севера.
Это совершенно разные вещи.
К тому же Якутия... что-то я сильно сомневаюсь, что они ходили по врачам. Да и то, что медицина была вообще им легкодоступна. Более того, я даже сомневаюсь, что кто-то мог достоверно высчитать продолжительность их жизни.
Впрочем, цифры вполне приличные. Особенно для 90-ых, и особенно для мужчин.

Добавлено через 2 минуты

Universe сказал(а):
Ибо уже через несколько суток при полном голодании начнётся помутнение разума.

Тем не менее, практика лечебного голодания, в том числе и полного, доказывает, что её эффективность в ряде случаев имеет место.
Конечно всё индивидуально.
Что же касается помутнения разума, то те же блокадники одним своим существованием доказали обратное.

Mercure · 5 Апр 2019

Темп. окружающей среды мало влияет на продолжительность жизни. В холодной Канаде живут так же долго, как и в знойной Австралии.

Думаю здесь комплексные факторы, как питание, экология, преступность, инфраструктура, социальные блага и условия для женщин, стариков и детей.

Universe · 5 Апр 2019

Кот сказал(а):
Тем не менее, практика лечебного голодания доказывает, в том числе и полного, что её эффективность в ряде случаев имеет место.

Кот сказал(а):
Что же касается помутнения разума, то те же блокадники одним своим существованием доказали обратное.

Две большие разницы.
Во время блокады не было 100% длительного голодания. Кто голодал долго, тот и умер. Ты же видел, как на санках трупы возили.
Остальные выжили благодаря минимуму того же хлеба.
Лечебное голодания - это совсем другое. Во-первых, в него надо войти постепенно и выйти так же постепенно.
Во-вторых, только под наблюдением.
В-третьих, уже на 5-е сутки при полном голодании, помутнение разума. Чистая физиология.

Mercure сказал(а):
Темп. окружающей среды мало влияет на продолжительность жизни. В холодной Канаде живут так же долго, как и в знойной Австралии.

Разве можно сравнивать холод в Канаде, где есть все условия для жизни, с холодом, когда замерзаешь от него.::D:
Конечно, именно условия жизни определяют долголетие.

Кот · 5 Апр 2019

Universe сказал(а):
Во время блокады не было 100% длительного голодания. Кто голодал долго, тот и умер.

Долго - понятие очень относительное. Ты написала про несколько суток. В блокаду люди голодали гораздо дольше. И порой на все 100%.
Конечно не всю блокаду, но неделями точно. При этом ещё и работали в две смены.

Universe сказал(а):
уже на 5-е сутки при полном голодании, помутнение разума. Чистая физиология.

Теория. На самом деле это не так. Я не сторонник таких методов, но то, что люди голодают (полный отказ от пищи) по месяцу и даже больше безо всяких последствий для разума, это тысячу и один раз доказано на практике. Я это знаю совершенно точно.
А 5 суток это вообще ни о чём. Разве что будет общая слабость, что вполне естественно.

Universe сказал(а):
именно условия жизни определяют долголетие.

В первую очередь всё-таки наследственность. Но это уже имхо.

Добавлено через 1 минуту

@Universe, хотя... возможно ты немного не правильно выразилась.
Что за помутнение разума? В медицине такого понятия нет от слова совсем. :unknw:

Amalienau · 5 Апр 2019

Кот сказал(а):
В блокаду люди голодали гораздо дольше.

И умирали гораздо чаще, чем в мирное время.

Кот · 5 Апр 2019

Amalienau сказал(а):
И умирали гораздо чаще, чем в мирное время.

Конечно. Вообще-то война шла. И люди погибали не только от голода и холода. От болезней, обстрелов и бомбёжек, убивали друг друга...
К тому же в Ленинграде жили не только молодые и здоровые, а скорее наоборот.
Все здоровые и молодые были на фронте. В городе в массе оставались старики, женщины, дети...
Мы вообще с тобой о разных вещах говорим.

Universe · 5 Апр 2019

Кот сказал(а):
хотя... возможно ты немного не правильно выразилась.
Что за помутнение разума? В медицине такого понятия нет от слова совсем

Но это же я по-простому сказала.
В самом деле, человек будет всё соображать, но поскольку питания для клеток, а, именно, для нейронов, будет всё меньше и меньше, во-первых, потому что запасы в астроцитах молочной кислоты, которая путём химических превращений нужна для энергии и дыхания клеток мозга, истощаются, нарушается передача нервных импульсов между нейронами. Человек будет соображать, но медленнее. И порой его действия со стороны будут казаться странными.
Во-вторых, глюкоза, запасённая в печени, иссякает через некоторое время (она же нужна для энергии клеток!), что приводит к слабости, невозможности совершать какие-то действия.
Вообще, всё зависит от состояния печени. Ты когда-нибудь бегал быстро и долго?
У тебя кололо тогда в правом подреберье?
Вот недавно, случайно наткнулась на видео, где говорил Геннадий Малахов, после длительного голодания.
Так надо было его послушать, чтобы понять, что там уже идут необратимые процессы.

Кот · 5 Апр 2019

Universe сказал(а):
Но это же я по-простому сказала.

Теперь я тебя понял. Торможу. Не проснулся ещё. :smile:

fairy tale · 5 Апр 2019

Болеют все, и кто сыроед и кто не сыроед.
Главное, вовремя вылечиться )

Долголетие и молодость

Странник

ОМХУД

.

Психиатр

Продвинутый

&#128153; &#128151; &#128153;

ОМХУД

Продвинутый

Психиатр

Продвинутый

Гуру

Психиатр

.

Продвинутый

Психиатр

Гуру

Психиатр

Продвинутый

Психиатр

Продвинутый

💙 💗 💙