Форум для общения и отдыха - русский интернет форум для всех

Вернуться   Форум для общения и отдыха - русский интернет форум для всех > Жизнь > Наше здоровье
Забыли Пароль? Присоединяйтесь к нам!
Правила форума Файловый архив
Наше здоровье Обсуждаем как сохранить и укрепить своё здоровье.
Новости и объявления
Объявления и новости форума
Размещение картинок и другой функционал форума - для новичков
ВВ коды форума
Фотосоревнование. Отражение / до 31.10.2018
Фотосоревнование. В стране дремучих трав / до 27.10.2018
Фотосоревнование. Спорт / до 24.10.2018
Литературное соревнование. Рассказ о сложности русского языка / до 24.10.2018
Загадочный фотоконкурс: "Черно-белый натюрморт в контровом свете" / до 29.10.2018

Набор на Блеф-игру-конкурс: ''Праздничная гирлянда'' - к Дню Рождения Форума. До 20.10.2018

Подготовка к Хэллоуину, готовим дуэльные пистолеты. До 29.10.2018

Запись на конкурс аватарок к Хэллоуину и Дню Рождения Форума. До 29.10.2018


Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Не пей - и будь здоров: 6 плюсов отказа от алкоголя
Старый 1 неделю назад   #1
Топикстартер
Главный редактор
Neuter
 
Аватар для Топикстартер
 

Регистрация: 03.11.2015
Сообщений: 1,212
По умолчанию Не пей - и будь здоров: 6 плюсов отказа от алкоголя


Если ты решил перестать пить алкоголь, ты не одинок. Американские исследования показывают, что 59% людей до 30 лет ограничивают объем выпитого вне дома, а 38% – везде. Сокращение объема алкоголя, а тем более полный отказ от него, дает большие преимущества организму! И вот какие.



1. Ты можешь похудеть

Если заменить спиртное конфетами, результата может и не быть. Но если продолжишь питаться правильно, одежда станет великовата. Многие и не думают о том, сколько калорий содержит алкоголь, а ведь в большом бокале вина их столько же, сколько в мороженом! Кроме того, алкоголь повышает аппетит.

2. Внутренние органы скажут спасибо

Мы знаем, что спиртное вредно для печени. Но если перестать пить, она будет работать лучше, самоочищаясь. Еще лучших результатов можно достичь, если совместить отказ от алкоголя со спортом, есть больше рыбы и коричневого риса, полезных для печени.

3. Будешь лучше спать

Не секрет, что после приема алкоголя сон портится, даже если ты очень хочешь спать. Если перестать пить, улучшатся также память и концентрация.

4. Кожа лица засияет

Неудивительно, что отказ от вредных жидкостей благотворно влияет на кожу. Снизится краснота, пройдут воспаления, кожа будет выглядеть гораздо лучше.

5. Мысли станут более позитивными

Звучит странно, но отказ от спиртного улучшит твое самочувствие. Алкоголь повышает риск развития депрессии и тревожного расстройства.

6. Спорт станет эффективнее

Алкоголь плохо влияет на успехи в спорте. Он выводит из организма жидкость и снижает уровень сахара, производимого печенью (а этот сахар важен для тренировок).

Топикстартер вне форума  
Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
NEсерьёзнаЯ (1 неделю назад)
Старый 1 неделю назад   #2
Консильери
шут при Анне Иоанновне
Male
 
Аватар для Консильери
 

Регистрация: 27.06.2018
Адрес: д. Черемошки
Сообщений: 587
По умолчанию


Цитата: Сообщение от Топикстартер Посмотреть сообщение
Сокращение объема алкоголя, а тем более полный отказ от него, дает большие преимущества организму!
Предлагаю за это выпить!


__________________

Когда в хлеву обезьяньем
Наскучит нам в ус не дуть,
Я стану лунным сияньем,
Ты тоже стань чем-нибудь

Консильери вне форума  
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Drem (1 неделю назад), NEсерьёзнаЯ (1 неделю назад), Volni (1 неделю назад)
Старый 1 неделю назад   #3
Батшеба
Зефирка
Female
 
Аватар для Батшеба
 

Регистрация: 06.05.2017
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 23,429
По умолчанию


Цитата: Сообщение от Топикстартер Посмотреть сообщение
Не пей - и будь здорова: 6 плюсов отказа от алкоголя
Здорова? Что за сексизм


__________________

Достоинства жены восхищали его, а недостатки умиляли. Это и называется браком.

Нет, ты точно с другой планеты)))(с)Miss

Батшеба вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 1 неделю назад   #4
Toreador
Cor plumbeum
Male
 
Аватар для Toreador
 

Регистрация: 01.01.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 56,293
По умолчанию


@Батшеба, поправил заголовок. Но женский алкоголизм не лечится, как говорят. Может, дело в этом?


__________________

Не стоит читать мои мысли, у вас будут кошмары…

Toreador вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 1 неделю назад   #5
Батшеба
Зефирка
Female
 
Аватар для Батшеба
 

Регистрация: 06.05.2017
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 23,429
По умолчанию


Цитата: Сообщение от Toreador Посмотреть сообщение
поправил заголовок. Но женский алкоголизм не лечится, как говорят. Может, дело в этом?
Я считаю, что алкоголизм вообще не лечится. Ничей. Если заболел-то диагноз пожизненный.
А те, кто завязали...они как и с любой болезнью, смогли уйти в ремиссию. Но они всё равно алкоголики и болезнь может вернуться. Тоже самое и с наркоманами. Бывших-не бывает.


__________________

Достоинства жены восхищали его, а недостатки умиляли. Это и называется браком.

Нет, ты точно с другой планеты)))(с)Miss

Батшеба вне форума  
Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Toreador (1 неделю назад)
Старый 1 неделю назад   #6
Volni
Легенда
Female
 
Аватар для Volni
 

Регистрация: 15.10.2016
Сообщений: 4,798
По умолчанию


Цитата: Сообщение от Консильери Посмотреть сообщение
Предлагаю за это выпить!
Поддержу! Не вижу ничего страшного в том, чтобы выпить и расслабиться иногда в хорошей компании. Главное, качественные напитки и дружный коллектив!


__________________

В молодости я требовал от людей больше, чем они могли дать: постоянства в дружбе, верности в чувствах. Теперь я научился требовать от них меньше, чем они могут дать: быть рядом и молчать. И на их чувства, на их дружбу, на их благородные поступки я всегда смотрю как на настоящее чудо.
Альбер Камю

Volni вне форума  
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
white_wolf (1 неделю назад), Консильери (1 неделю назад)
Старый 1 неделю назад   #7
Бача
Постоялец
Male
 
Аватар для Бача
 

Регистрация: 08.10.2018
Адрес: Всё там же.
Сообщений: 158
По умолчанию


Категоричность меня всегда пугает. И проценты тоже. Американцев - каких? Они всех чтоль проконтролировали? Окуда цифра?
Когда это было чтоб я из Майами трезвый вылетел?
Они дринкают ,хлеще наших! Тока наши по пятницам, а эти кажный день , но меееелкими глоточками.
Во всех офисах алкоголь в свободном полёте.
Вспомнили про печень!
Спорт, цвет лица. Я когда свои 100 дёрну и посплю сутки после трудовых подвигов- вот это цвет! Не, спорт не отменяется. Но и остальное тоже.
Мера! Во всём. Вот это другое дело.

Бача вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 1 неделю назад   #8
Z. Кромешуtок avec-Wein
Ну и ну ..
Female
 
Аватар для Z. Кромешуtок avec-Wein
 

Регистрация: 19.09.2017
Сообщений: 4,675
По умолчанию


Обидно то как, буквально в прошлом году начала пить, винишко правда, в общем готовилась прям основательно, несколько лет, и что в итоге получается ? сплошные соблазны опять не пить чет как будто пить стали меньше бывают моменты, что месяц не пью, желание пропадает с такими рекламами засранцы, не пейте молча, я вон никому не мешала же одно радует, бутылка шампанского в холодильнике, на черный день


__________________

— Я этого письма не писал. Там нет моей подписи.
— Тем хуже! Значит ты что-то худое задумал, иначе подписался бы!
(с)«Приключения Алисы в Стране чудес»

Z. Кромешуtок avec-Wein вне форума  
Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
white_wolf (1 неделю назад)
Старый 1 неделю назад   #9
white_wolf
Свой человек
Male
 
Аватар для white_wolf
 

Регистрация: 06.10.2018
Сообщений: 522
По умолчанию


Цитата: Сообщение от Z. Кромешуtок avec-Wein Посмотреть сообщение
Обидно то как, буквально в прошлом году начала пить, винишко правда, в общем готовилась прям основательно, несколько лет, и что в итоге получается ? сплошные соблазны опять не пить чет как будто пить стали меньше бывают моменты, что месяц не пью, желание пропадает с такими рекламами засранцы, не пейте молча, я вон никому не мешала же одно радует, бутылка шампанского в холодильнике, на черный день
а у меня бутылка коньячка и вискарика на черный день


__________________

Норма — это иллюзия. что норма для паука, хаос для мухи.

white_wolf вне форума  
Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Z. Кромешуtок avec-Wein (1 неделю назад)
Старый 1 неделю назад   #10
Z. Кромешуtок avec-Wein
Ну и ну ..
Female
 
Аватар для Z. Кромешуtок avec-Wein
 

Регистрация: 19.09.2017
Сообщений: 4,675
По умолчанию


Цитата: Сообщение от white_wolf Посмотреть сообщение
а у меня бутылка коньячка и вискарика на черный день
ого, какой черный день будет


__________________

— Я этого письма не писал. Там нет моей подписи.
— Тем хуже! Значит ты что-то худое задумал, иначе подписался бы!
(с)«Приключения Алисы в Стране чудес»

Z. Кромешуtок avec-Wein вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 1 неделю назад   #11
white_wolf
Свой человек
Male
 
Аватар для white_wolf
 

Регистрация: 06.10.2018
Сообщений: 522
По умолчанию


Цитата: Сообщение от Z. Кромешуtок avec-Wein Посмотреть сообщение
ого, какой черный день будет
он тут же наполнится музыкой и красками


__________________

Норма — это иллюзия. что норма для паука, хаос для мухи.

white_wolf вне форума  
Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Z. Кромешуtок avec-Wein (1 неделю назад)
Старый 1 неделю назад   #12
Кот
Зато умный.
Male
 
Аватар для Кот
 

Регистрация: 18.04.2017
Сообщений: 15,578
По умолчанию


Алкоголизм, как и наркомания - вообще не болезни. А вредные привычки. Кто бы что об этом не говорил.
Посему и лечить тут нечего. Человек может либо пить, либо пить в меру, либо не пить совсем.
Какая болезнь нафик?
Болезни появляются уже в результате пития. И имеют свои, очень определённые симптомы и названия. И это не алкоголизм.

Кот вне форума  
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
white_wolf (1 неделю назад), Шана (1 неделю назад)
Старый 1 неделю назад   #13
Шана
Shakugan no Shana
Female
 
Аватар для Шана
 

Регистрация: 03.01.2016
Адрес: Замкадье
Сообщений: 4,981
По умолчанию


Цитата: Сообщение от Кот Посмотреть сообщение
И это не алкоголизм.
А как же зависимость от алкоголя? Разве это не заболевание?


__________________


Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 100 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Шана вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 1 неделю назад   #14
Кот
Зато умный.
Male
 
Аватар для Кот
 

Регистрация: 18.04.2017
Сообщений: 15,578
По умолчанию


Цитата: Сообщение от Шана Посмотреть сообщение
А как же зависимость от алкоголя? Разве это не заболевание?
Сама по себе зависимость? Конечно нет. Даже не каждый наркотик приводит к такой сильной зависимости, при которой необходимо лечение. Алкоголь тоже наркотик, но не настолько сильный, чтобы отказ от него требовал вмешательства врачей.
Тогда и табакокурение и кофеманию, и ещё много чего, можно смело записывать в болезни. Зависимость вырабатывается, причём не слабей чем от алкоголя. И физиологическая, и психологическая. Состояние может быть болезненным, но по своей сути болезнью не является.
Как я уже написал выше, болезни возникают уже вследствие употребления чего-либо.
Ну а то, что кому-то взбрело в голову занести алкоголизм в перечень болезней, так это формальность просто.
Как пример со СПИДом. Вот он был в списке болезней, и вот его уже там нет.

Кот вне форума  
Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Шана (1 неделю назад)
Старый 1 неделю назад   #15
Шана
Shakugan no Shana
Female
 
Аватар для Шана
 

Регистрация: 03.01.2016
Адрес: Замкадье
Сообщений: 4,981
По умолчанию


Цитата: Сообщение от Кот Посмотреть сообщение
но не настолько сильный, чтобы отказ от него требовал вмешательства врачей.
А как же всякие чистки, кодирования?


__________________


Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 100 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Шана вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
здоровье

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Текущее время: 05:42. Часовой пояс GMT +3.


Рейтинг@Mail.ru