9 шагов к счастью

Конфетка

С Коньячком))
Заслуженный
Местное время
22:30
Регистрация
20 Янв 2017
Сообщения
16,135
Репутация
25
Уровень
1
Награды
15
Местоположение
На опушке леса,мааленький домик
Пол
Нейтральный

9 шагов к счастью

80618858_39b291ebe449e46228fc8c24be7759de.jpg
Самой надежной точкой в нашем ощущении счастья может служить благодарность за то, что мы уже имеем. Мы всегда можем искать большего и лучшего с полным осознанием того, что и сейчас уже имеем много. Ведь поезд счастья никуда от нас не уйдет потому, что мы находимся на месте машиниста. Для того чтобы быть счастливым прямо сейчас можно обойтись без грандиозных долгосрочных планов. Это можно сделать за несколько несложных шагов. Не столько сами небольшие задания улучшат ваше настроение, сколько достигнутые вами результаты помогут веселей взглянуть на сегодняшний день.

Больше активности.


Если сидите – встаньте, если разговариваете по телефону – придайте голосу больше энергии. Откажитесь от использования лифта. Сделайте 10-минутную прогулку. Можно даже больше!

Прогуляйтесь по улице.


Солнечный свет, свежий воздух, запахи, звуки – все будет положительным стимулом для разума и эмоций.

Протяните руку.


Напишите e-mail другу, которого вы давно не видели, или напишите совсем незнакомому комментарий или отзыв на его статью. Хорошие отношения с людьми – важная составляющая нашего настроения.

Избавьтесь от хвостов.


Давно пора посетить стоматолога? Пора отдать обувь в ремонт? У каждого из нас есть целый список дел, которые никак не доходят руки сделать. Назначьте встречу стоматологу прямо сейчас – уменьшите свой список на один пункт. Дополнительная волна восторга вам обеспечена.

Больше комфорта.


Наводить вселенский порядок прямо сейчас не будем, но посмотрите, что вы сможете сделать для собственного комфорта за 10 минут.

Доброе дело.


Найдите пару добрых слов для окружающих. Вы этот можете.

Излучайте счастье.


Доказано, что даже искусственная улыбка повышает настроение ее владельцу и окружающим. А уж если улыбка от души…

Узнайте новое.


Подумайте, что новое вы хотели бы узнать, потому, что лично вам это интересно. Поищите информацию в интернете или купите книгу. Это придаст вам перспективу прямо сейчас.

Отнеситесь к себе по-доброму. Похвалите себя. Ведь есть же за что?
 

Irene

Продвинутый
Заслуженный
Местное время
17:30
Регистрация
11 Ноя 2015
Сообщения
16,189
Репутация
0
Уровень
1
Награды
17
Пол
Женский
Дохвалилась... Счастливая, но ненадолго :ag:

Вот завалю экзамены, попляшу)))
 

Эмма

Где то тут
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
2 Ноя 2015
Сообщения
6,897
Репутация
150
Награды
2
Пол
Женский
Излучайте счастье.
Доказано, что даже искусственная улыбка повышает настроение ее владельцу и окружающим. А уж если улыбка от души…
Это самое приятное что бывает на свете..) Излучать.. Знаете, когда излучаешь, оно как это ни странно *излучателя* облагораживает, ему становится так.. Радостно, так сладко и нежно, словно эти лучики отзеркаливаясь к нему же возвращаются троекратно.. :d_sunny:
 

Конфетка

С Коньячком))
Заслуженный
Местное время
22:30
Регистрация
20 Янв 2017
Сообщения
16,135
Репутация
25
Уровень
1
Награды
15
Местоположение
На опушке леса,мааленький домик
Пол
Нейтральный

Nikita

Лоботряс
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
7 Окт 2016
Сообщения
6,940
Репутация
0
Пол
Мужской
Отнеситесь к себе по-доброму. Похвалите себя. Ведь есть же за что?
Себя ваще любить надо. Если не ты, то кто тогда? :podmigivanie:

Добавлено через 32 секунды

Отказалась, уже лет 20 как. У нас в доме лифт не работает.
Ремонтники о здоровье жильцов заботятся? :be:
 

Батшеба

lítost
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
6 Май 2017
Сообщения
32,134
Репутация
0
Уровень
1
Награды
8
Пол
Нейтральный
Больше активности. Откажитесь от использования лифта.
24 этаж на каблуках в 12см...не в этой жизни, не в этой жизни ::D:
С активность согласна, с утра вечером обязательно :emocii-4:

Протяните руку.
Напишите e-mail другу, которого вы давно не видели, или напишите совсем незнакомому комментарий или отзыв на его статью. Хорошие отношения с людьми – важная составляющая нашего настроения.

А вот это может принести разочарование и лишнюю тоску.
Избавьтесь от хвостов.
Давно пора посетить стоматолога? Пора отдать обувь в ремонт? У каждого из нас есть целый список дел, которые никак не доходят руки сделать. Назначьте встречу стоматологу прямо сейчас – уменьшите свой список на один пункт. Дополнительная волна восторга вам обеспечена.
Больше комфорта.
Пока зачищаешь хвосты, дела накапливаются, это как формула

Доказано, что даже искусственная улыбка повышает настроение ее владельцу и окружающим. А уж если улыбка от души…
Всю жизнь этим и занимаюсь, побочный эффект-морщины! А еще люди любят вступать в разговоры с тем, кто улыбается, прямо таки путевка в скучные жизни людей

Отнеситесь к себе по-доброму. Похвалите себя. Ведь есть же за что?

Конечно :blush2:
 

Nikita

Лоботряс
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
7 Окт 2016
Сообщения
6,940
Репутация
0
Пол
Мужской

Talamasca

Cherish your life.
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
6 Фев 2017
Сообщения
126,533
Репутация
1,210
Уровень
1
Награды
15
Пол
Женский
Протяните руку.[/B]

Напишите e-mail другу, которого вы давно не видели, или напишите совсем незнакомому комментарий или отзыв на его статью. Хорошие отношения с людьми – важная составляющая нашего настроения.

Надо так и сделать...:mishka:
 

Дмитрий2236

Бывалый
Наш человек
Местное время
18:30
Регистрация
2 Апр 2017
Сообщения
2,550
Репутация
0
Пол
Мужской
Главное это деньги, остальное приходящее
 

Квакин

Говорун
Легенда
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
5 Ноя 2015
Сообщения
32,067
Репутация
1,312
Награды
9
Пол
Мужской
вот если встретил поднимающегося по лестнице человека громко матерящегося в трубку,
знай, этот человек счастлив.:df:
 

Квакин

Говорун
Легенда
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
5 Ноя 2015
Сообщения
32,067
Репутация
1,312
Награды
9
Пол
Мужской
@MerzaveZ, Который из них?))

всякий)
кстати с физической активностью надо б осторожней...
многих погоня за активным образом жизни до депрессий довела.
среди качков много таких.
а американские бодибилдеры вааще все на кокаине сидят:df:
 

Батшеба

lítost
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
6 Май 2017
Сообщения
32,134
Репутация
0
Уровень
1
Награды
8
Пол
Нейтральный

Солька

Бывалый
Наш человек
Местное время
22:30
Регистрация
31 Янв 2017
Сообщения
2,885
Репутация
0
Пол
Женский
всякий)
кстати с физической активностью надо б осторожней...
многих погоня за активным образом жизни до депрессий довела.
среди качков много таких.
а американские бодибилдеры вааще все на кокаине сидят:df:

Да крайности вообще не есть гуд, да. Вторая сторона медали- на транках в вечной депрессии сидят.
 

Amalienau

Гуру
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
22 Мар 2016
Сообщения
32,304
Репутация
99
Награды
6
Пол
Мужской
.

Больше активности
Прогуляйтесь по улице.
Протяните руку.
Избавьтесь от хвостов.
Давно пора посетить стоматолога? Пора отдать обувь в ремонт? У каждого из нас есть целый список дел, которые никак не доходят руки сделать. Назначьте встречу стоматологу прямо сейчас – уменьшите свой список на один пункт. Дополнительная волна восторга вам обеспечена.

Больше комфорта.
Доброе дело.
Излучайте счастье.
Узнайте новое.
Отнеситесь к себе по-доброму. Похвалите себя. Ведь есть же за что?

1.В списке нет любви.
А без взаимной любви счастья не будет. )
Вместо счастья будет лишь иллюзия счастья. )

2. Волна восторга после визита к стоматологу? )
 

Квакин

Говорун
Легенда
Заслуженный
Местное время
18:30
Регистрация
5 Ноя 2015
Сообщения
32,067
Репутация
1,312
Награды
9
Пол
Мужской

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ